[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料
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牛肉片 100g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Z. t* c& Q6 D4 h  x8 F
洋蔥 50g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 ], U4 ~' p; x3 l) x$ q
蒜末☆夜玥論壇ק- P6 l0 N1 A+ `4 ?+ T
竹籤 2支
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調 味 料 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! @6 n$ g% u+ }
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A.醬油 1茶匙
. k+ t$ v5 W: a7 R% U( [6 |☆夜玥論壇ק五香粉 1/8茶匙
0 _, R" v/ C9 V  C) _9 X2 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 1/8茶匙
& c  [9 L) h8 d4 x' [/ H+ a料理米酒 1茶匙
8 ~4 E+ f; y( F  d7 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B.五香烤肉醬 1大匙
: N$ p% \3 R% N4 a% X* e' `/ Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# o# {, O: X3 f; v+ |
做　 法 ☆夜玥論壇ק. v* u. H! U) H* @& M$ g
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。 www.ds-hk.net( W- _& W6 `  \3 ~/ T
2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 ☆夜玥論壇ק5 Z+ h& k/ q9 B6 Y
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。
3 Z% V; [3 E, {! J) Z3 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.烤箱預熱至250℃備用。
7 V0 p+ ^9 C+ m8 X! |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。
- r: v8 H( }8 `; w# i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
6 [# F" f- S) t1 e6 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。
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