大長今宮廷膳食手扎
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大長今宮廷膳食手扎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ S. A. ]8 R' y+ r0 S
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第一集 （四月九日）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 W$ r% d" A% K1 `
蒸大虾
5 A4 O' q5 J' b2 m# t3 U' Z. W9 z- v' w☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ d) |" l/ [( q
2 `( b) @/ `/ I* H) {# _/ ]
材料: 调味料:
/ g8 A y2 L8 f2 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源大虾 3只 松粉8 [ L7 l7 j, [. _" |
牛肉 300克 蜜糖
* Q- A# ?- V1 X$ b y& O" q☆夜玥論壇ק竹笋 200克 白胡椒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* \+ \; A" z) S5 A( v
黄瓜 1/4条 盐☆夜玥論壇ק; B9 d/ y1 S0 N# C$ E* H
酱清
+ }2 q5 ~* w' B$ K2 i, c9 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 芥末bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# u. w4 W: K. z- N8 X E
蛋黄酱
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& {7 H/ M1 ?! v9 |4 Z. M" ?/ B9 Cwww.ds-hk.net1. 大虾以牙签去内藏 再以木签固定虾身 撒少许盐下锅蒸熟 切成小片
, g l: o& r' a8 [8 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 牛肉以白胡椒即酱清腌渍 煮成高汤 在捞起牛肉 切成小片
& y% q+ K o i4 [- m3. 黄瓜切成小片 用盐腌渍后渣干水分
1 a8 C. B) }* p+ jwww.ds-hk.net4. 竹笋切片 下过炒熟0 A b8 @. `. @% G( M+ L9 i
5. 把3匙松粉混合3匙牛肉高汤 加入蜜糖 蛋黄酱 芥末 ☆夜玥論壇ק: e0 P$ K8 F& e& ^' Y {: w
6. 把酱 及材料搅拌
6 p( n1 R" v. f9 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 n: B8 j" F) C, M. \2 t# t
- J" m' K, s/ R; R0 V( _www.ds-hk.net三色团子
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4 }+ e4 ~% z% M% i☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 n1 z6 f n% q2 y, T
材料: 调味料:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 R8 }% C: P! K8 [) n
五味子 蜂蜜www.ds-hk.net O2 |! Q$ m6 i
糯米粉 肉桂粉☆夜玥論壇ק; I$ N7 x* Y: |0 F
橘子
$ e6 m& y `+ ^" G! j1 p艾草粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: M* a/ p) I" l; N
绿艾草粉
3 y% i/ m* u X8 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區红枣最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! l3 r y* k* ^
& ]9 @6 J5 j2 \: @5 x2 Ewww.ds-hk.net1. 分别以(五味子) (艾草+橘子汁) (绿艾草粉) 混合搓揉成三种不同颜色的米粉团
( K/ l& L( m7 e6 d" w) R& b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 红枣切碎 混合蜜糖和肉桂粉 支撑内陷
- x& P0 O4 i! z- W cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 把米粉像包汤圆般抱起陷料1 o& g! P" R% S& Q. x; e
4. 下水煮熟捞上即可
7 y4 i6 e# i2 T9 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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貊灸 （雪夜灸）
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0 Z s3 C: {, V0 p- N4 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 z! e, [4 E3 C
材料： 调味料：www.ds-hk.net0 Y6 r y- e5 U) I+ i. K9 Z, O
牛肉（猪肉亦可） 酱清3 t% [' j% k) a9 F# d
李子 芝麻油
$ A# t5 S" i6 _☆夜玥論壇ק奇异果 胡椒
( S6 } v& a4 j) f9 {9 K) Cwww.ds-hk.net葱粒 芝麻粉www.ds-hk.net$ R& ?& P: f, N
蒜米
; `4 x$ h. |2 W☆夜玥論壇ק蜂蜜
1 m! D& h* O+ Z8 @☆夜玥論壇ק5 Z, R& {) F: a, {8 N4 a, U* E
1.把牛肉切片 并用刀尖在肉片身上刺窟窿 假如蜂蜜 李汁 奇异果汁腌渍
- X) t/ N4 {: R v7 D6 gwww.ds-hk.net2.将葱粒 蒜米 配合酱清 芝麻油 芝麻粉 胡椒 搅拌成酱bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% k- n) v2 n1 D) |* X% G
3.把腌好的牛肉彻底沾上蒜米酱 放在炭火上烤最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: K# W: E- o9 O' I* W& Y, N
4.牛肉不必烤太熟 但是猪肉的话就要烤至全熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ s" l, y6 V0 G. Q/ J
（主持人建议肉片可以沾上以提鱼酱 人参 红枣 栗子的酱一起吃）
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第二集 （四月十六日）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 |& e( y ~( \( _0 q5 a
9 b8 J2 F4 `& c' D% J* r☆夜玥論壇ק鲷鱼面bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& x, ^% h& V) I" d
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材料： 调味料：
$ u- J- j( j- D☆夜玥論壇ק鲷鱼 蒜泥☆夜玥論壇ק" `: B/ ^& Z# e8 h* y
竹笋 僵汁www.ds-hk.net% |) C- z7 ~& {8 J% O+ r6 V0 W+ z
鸡蛋 辣椒☆夜玥論壇ק, S+ [0 X4 f! T/ `9 h/ q4 _
芹菜 酱清bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 K6 K- b) k! @( T2 i+ z1 f
石头耳 胡椒
: Y. n2 K: s$ T: s3 Q1 s( _; D! `☆夜玥論壇ק香菇 盐www.ds-hk.net8 z% B# p; d# `
高汤
6 N6 I8 m0 F- Swww.ds-hk.net中国生面
( S8 I$ g, _6 {2 g☆夜玥論壇ק
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/ z4 `8 e" F+ e# t$ D, v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2。剁碎的鱼肉以酱清胡椒 蒜泥僵汁腌 搓成丸子 下锅略煎
5 J$ h: W4 C- M+ B, @, J" _3。把芹菜以牙签串成排状 将蛋黄涂在上面 煎成菜饼
+ w0 c' @7 W/ S% M2 F4。打两粒鸡蛋 蛋黄蛋白分开 蛋黄煎成片状 蛋白加入石头耳也煎成片状 切成小片
# U! j6 f5 p" \7 C☆夜玥論壇ק5。竹笋 辣椒香菇均切片 中国生面略烫 加入酱清腌渍www.ds-hk.net- H- C: h* c' o
6。将鱼头连鱼身放入瓦煲中 摆上菜饼 鸡蛋 竹笋 丸子 辣椒 香菇 生面 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ j* {% W I5 J4 x3 i$ l. H
7。加入高汤 调味 慢火煮20分钟
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竹笋丝最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, f3 }: u- E; c8 B
' m+ K% D8 A! s5 s; ~材料： 调味料： ' [) N1 A# o+ ~9 Q i+ s/ V1 G
竹笋 红柿醋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. U; G8 q' Y3 K4 F+ X: H. t
香菇 麻油
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' k5 \- Y" H* Q1 @0 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芹菜☆夜玥論壇ק9 Y' w. I- m% r
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1。把竹笋切梳子般片状 浸水泡软
0 R' w6 G! {5 O+ j9 M7 |☆夜玥論壇ק2。冬菇切片 以酱清 葱末 蒜末 蜂蜜 胡椒 芝麻调味* p3 y6 l4 T9 I
3。牛肉切片 以酱清 葱末 蒜末 蜂蜜 胡椒 芝麻调味最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! p7 U! @8 J; A; ^# z
4。豆芽和芹菜用热水稍微泡 捞起加盐调味
0 d' a/ ~- b$ Y+ _% Q6 C5。红椒切丝 鸡蛋煎后也切丝最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 H9 z" z+ G( M/ }- q3 E
6。竹笋稍微炒一下 红椒炒脆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' N j8 v8 ?: F2 [; G" g
7。香菇 腌肉 分开炒熟
) O/ Q/ X9 X6 t6 F' i! V☆夜玥論壇ק8。把所有切片的配料混合
, V6 T+ p1 @& Y A0 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9。加入由酱清 柿子醋 柿子汁 糖 芝麻调成的伴酱www.ds-hk.net$ K0 `0 S+ z( K6 f/ D3 }% U5 _2 B9 e
10。撒上鸡蛋丝
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' ?* W; P' O7 Y7 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第三集 （四月三十日）☆夜玥論壇ק' Z9 C" N, }+ y; s+ j g0 ^
蘑菇蒸牛肉www.ds-hk.net$ o& x: R$ p) z; {
3 X. Y8 T7 N1 c5 ]. H( Fwww.ds-hk.net
, D: e( ^/ ~: @5 Rwww.ds-hk.net材料： 调味料：☆夜玥論壇ק1 J8 f! h# V9 `5 V5 p5 X6 k
牛肉 晒油最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) _/ y( s8 u' _0 k
蘑菇 生抽www.ds-hk.net, [6 |. \1 ]' s- N- K5 _9 p) c6 R
白果 洋葱泥
( p, i# k8 ?, w3 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源杏鲍菇 蒜泥
0 _- v" z( V' C! Fwww.ds-hk.net核桃 梨子汁
+ _0 q+ s" P3 m w9 P$ Y9 G0 o) Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區红枣 葱汁
# f+ i2 x7 q2 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 姜汁
4 b/ l' p) i2 \5 @5 v6 H7 M+ w☆夜玥論壇ק 蜂蜜
( g1 M" A: a+ J4 L+ r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 胡椒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. d$ h/ ^6 A- @9 p. r
麻油
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u; Q; y5 s( e+ \☆夜玥論壇ק2。黄瓜切片 用盐腌 然后挤干水分2 v0 d5 i# c# f+ C
3。栗子 红枣 洋葱切片 核桃去壳
# L5 ~ F/ F" Z; h/ J/ C. ~4。白果去核 炒熟 ( e/ T% w+ s: Y ` _
5。牛肉切成薄片 略腌 假如梨子汁 www.ds-hk.net5 l3 G- k3 F% |% y% C& m# d
6。牛肉以平底锅略煎 不要太久
5 S: C) Y* K6 T& i! f☆夜玥論壇ק7。以麻油炒黄瓜 逐步加入蘑菇 栗子 加一点点盐 在把白果加入bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% K# ^! l# s! R3 ~5 d: @, l
8 晒油 生抽 洋葱泥 蒜泥 葱汁 姜汁 蜂蜜 胡椒 麻油做成调味酱6 [. R7 r) x7 U
9。把肉和菜混合 加入调味酱搅拌
, T% H( y, W" k1 v: t* i& K10。把混合好的材料放入铜器 盖上油纸
* F; C. r8 x, ~% H' a" w) h11。入锅蒸7--8分钟
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7 k! C/ ]5 |8 D% }# _1 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黄瓜饺子/夏饺bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 [* ]5 S4 ^: @% v7 X6 _- N- |
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& X, k, [* Z0 \- M' [/ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料： 调味料：
( x# x9 C ^% pwww.ds-hk.net牛肉 酱清www.ds-hk.net/ p2 J- `4 F' w8 |3 C [. W$ e
香菇 盐☆夜玥論壇ק' [% B1 J8 X/ E. w! {
面粉 芝麻☆夜玥論壇ק& Z! x# b& {: o; W! }& i0 E- y
黄瓜 蜂蜜www.ds-hk.net3 k3 p: \; E5 l
松子 蒜泥( Y6 r) m/ r4 k# n& ?
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2。黄瓜切丝 用盐腌后 挤干水分
4 t C7 r# g2 @/ V$ I+ G6 _www.ds-hk.net3。香菇 切丝 牛肉剁碎 都用酱清 蒜泥 葱粒 芝麻 蜂蜜盐渍bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Q1 l" i6 C0 U' }
4。黄瓜 肉碎 香菇 分开炒熟 掺在一起 加入松子
2 [ Q$ @0 o7 B8 I- [: u* ^☆夜玥論壇ק5。面粉从冰箱取出 切成小粒 擀成饺皮
& W" N$ p9 }. }* t0 F$ h# B6 B: \☆夜玥論壇ק6。饺皮包起陷料 捏成扇形2 ]" e2 |( j) J5 { e# b
7。放进蒸笼里蒸熟
