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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6116
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-29 23:34 只看該作者
翠玉蟹腳肉
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第671個瀏覽者
【材 料】
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2 ^$ @7 j" L7 k7 twww.ds-hk.net蟹腳肉 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ `) J& b/ [) w$ ]% _1 v
蘆筍 200公克 G9 T4 m2 Y: H" f* K( {% f# j
蒜末 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O$ `& ?, N6 |% b: c2 _+ S
薑末 5公克
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薑片 10公克
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【調 味 料】
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鹽 少許
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. J4 |0 ]; o. u1 Bwww.ds-hk.net蠔油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: \& n% |$ Z$ f9 F; {4 y
白醋 1/2小匙
* X' h% ~! y4 F( F$ x. Zwww.ds-hk.net米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 n; d9 P8 U6 O
香油 1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Q5 g& f: }. p$ o
開水 1大匙
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【做 法】 www.ds-hk.net) Y2 ]5 E# V& y) a4 L2 K
: [* U( `; B8 p☆夜玥論壇×§1.蟹肉腳洗淨瀝乾,放米酒、鹽、太白粉拌勻後,醃約10分鐘備用。
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2.蘆筍洗淨切段,放入沸水中汆燙約1分鐘,撈出浸泡冰水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- i3 w1 v( F" z) K& n$ L
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3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟,撈出備用。☆夜玥論壇×§3 |) n5 P9 g' I I( f5 x
+ B% t- y: D0 K4 U0 vwww.ds-hk.net4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。' h7 z J- A0 Y( P6 F0 {
$ k0 ~$ a. H T6 `6 `8 W5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中,淋上作法4的醬料即可。www.ds-hk.net# i* S, U3 T( r$ G
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