[中菜] 翠玉蟹腳肉

【材　 料】
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蘆筍 200公克
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薑末 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; Z7 w; n2 c. n# T- E/ A
蔥段 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  t) ]/ E! `7 ?1 O* a
薑片 10公克
6 F$ r0 M2 ]' ]( w* R" c& o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" d, o# K  J% W3 i4 ^
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糖 1小匙 $ X/ u4 h5 G- u
淡醬油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! n: m- e" p7 u2 t$ U% B% D* i( [
蕃茄醬 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# G8 `' |! ~' d- E/ e! T" x
蠔油 1小匙 ☆夜玥論壇ק9 |) @' S# E8 G( [4 b9 M
白醋 1/2小匙 ☆夜玥論壇ק/ N1 ^! ^  D* ~
米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ^3 K; j' \! V( ]/ A
香油 1/2大匙 ☆夜玥論壇ק5 j6 u# d2 h* M- e) `5 p2 v
開水 1大匙
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【做　 法】 ☆夜玥論壇ק2 o5 X+ }+ H; j) }# d
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1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。
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2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。
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3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。
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4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。☆夜玥論壇ק: v# Z  |6 H# B6 `- k" |

7 r: l# J/ {  _9 xwww.ds-hk.net5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' g2 y3 y/ W8 b
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