[中菜] 翠玉蟹腳肉

【材　 料】
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蟹腳肉 200公克 8 b- A& _9 \* I+ @: ^0 L
蘆筍 200公克
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, ^6 S* }4 z+ @2 e1 L$ t0 l0 x+ Bwww.ds-hk.net薑末 5公克 . i  J% d& G/ g# ?* w
蔥段 10公克 ☆夜玥論壇ק& }, b4 g) ]6 t0 R; J1 h% |- F
薑片 10公克 8 E# C: y# O; \  W% S
太白粉 少許 ☆夜玥論壇ק, N# f4 H# R2 @9 @0 }! }- J2 }
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【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק1 l1 o  |8 \4 J% e) K7 l
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鹽 少許
) `# G& t6 u" U9 ]% \% G8 q/ I6 Xwww.ds-hk.net糖 1小匙 ; r8 D0 M7 O9 ?. A
淡醬油 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 X0 ]- L3 P$ C, g$ N; }
蕃茄醬 1小匙
0 s  T# C- \2 b4 b6 t7 m0 Fwww.ds-hk.net蠔油 1小匙 ☆夜玥論壇ק- O) Q, {  |5 x( S' P
白醋 1/2小匙
5 y, _; Q) d% \# k  f% L( q/ h0 }米酒 1小匙
% p6 e, r5 ]0 L. n0 [9 B☆夜玥論壇ק香油 1/2大匙 % \, f7 H- n5 ~' L6 _) v# Y
開水 1大匙
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: ~% ^, G0 P1 U" D4 O5 Z☆夜玥論壇ק1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 G6 y+ h/ ?) Z, ]  w* U+ a8 ]

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' Q4 S, n8 P. U# t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 k3 a& |  h  f8 U; k& C
3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。
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# q/ j% S- ]% P) y9 A; V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。
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5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% x' u' S3 R0 c

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