辣味粟米魚塊〔已檢〕
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材料
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魚柳 450 克 [1 磅/12 兩] [切塊]，蛋白 1 隻 [打散]3 r- ~, X6 p0 H+ O
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1 Y7 F; c2 v G: K# a% l醃料
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5 g$ e9 d5 b# J; U6 |5 H+ P蠔油 2 茶匙，雞蛋 1 隻 [打散]
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( r) S0 W! i; |, ]/ c$ [! x9 y# gwww.ds-hk.net芝麻油 1/2 茶匙，粟粉 3 湯匙: R6 W9 `! ?& U. U' y" W c9 G
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芡汁
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糖 1 茶匙www.ds-hk.net( c/ K5 O. R2 `! L, }4 j' ]
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水 125 毫升 [1/2 杯]! V; k3 m" b9 ?5 p6 m: S5 M
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粟粉 2 茶匙，罐裝粟米蓉 6 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" U. {6 ]' Q2 [
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1 G, A1 e y. T- H! {www.ds-hk.net
: f) }) s! k' X7 Swww.ds-hk.net做法1. 魚柳與醃料拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* O# Y% d0 l; T+ w, {) v9 _6 }3 L
2. 將魚柳放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾後上碟。
7 C; `1 m0 s5 @# m% ^2 {+ _2 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 燒熱1湯匙油，倒入芡汁，煮至熱透，離火後拌入蛋白，將芡汁淋於魚塊上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ~+ B2 f0 v" S" |, C( s
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]
