[中菜] 辣味粟米魚塊〔已檢〕

辣味粟米魚塊
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材料. ]+ G3 K* _! [! z

. V0 p% A+ q3 [魚柳 450 克 [1 磅/12 兩] [切塊]，蛋白 1 隻 [打散]☆夜玥論壇ק8 T$ r+ U, s. n( C* @/ k, }& H

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蠔油 2 茶匙，雞蛋 1 隻 [打散]
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芝麻油  1/2 茶匙，粟粉 3 湯匙
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" N3 b8 Z) W! c# c! a, E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芡汁
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蒜蓉辣椒醬 1 湯匙☆夜玥論壇ק$ v" c7 R/ A4 z8 O, ?$ a' i
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水 125 毫升 [1/2 杯]0 z6 ~! P) U: C# a/ m/ [; E1 w4 W+ n

# R  h, \% P$ c: x0 Bwww.ds-hk.net粟粉 2 茶匙，罐裝粟米蓉 6 湯匙
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蠔油 2 茶匙
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& q. \0 b5 ~$ O7 @# Hwww.ds-hk.net做法1.  魚柳與醃料拌勻。
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