[西菜] 葡汁焗時蔬

【材　 料】 ☆夜玥論壇ק" f5 }7 P* y5 m* y: x/ M" i9 T

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四季豆 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: t9 V7 N; q% f% W
花椰菜 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 v' x2 a, ?" d4 F- V
洋蔥 1/2顆
! p/ v. k9 z. U. ]; d奶油 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ~7 E$ a* `3 |7 k+ ?# u! t
蒜末1/2茶匙
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' w7 J9 r& D5 z; m: P2 ?+ \3 D8 g玉米粉水 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 J9 C4 C9 T, T* w
水 100㏄ 6 _0 u8 `7 B3 b, j0 w5 {) \
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【調 味 料】
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0 g9 Z; ]6 O/ i$ h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區咖哩粉 1茶匙
3 ]& o6 ~6 e0 r5 B* Z" u☆夜玥論壇ק鹽 1/2茶匙
$ ?$ x8 T9 |3 S; v* i☆夜玥論壇ק雞粉 1/4茶匙
* p( Z/ a  c! b4 o. {, k糖 1/4茶匙
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( [% q0 \2 p/ E/ P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
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3 P" F* E3 ]% G5 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.將所有食材洗淨。紅蘿蔔切片；洋蔥切塊；四季豆切對半；花椰菜切小朵並削去粗皮。
) H  d% j0 x8 J4 ?) [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% t4 g' k9 b1 [3 d- k* S
2.將作法1的紅蘿蔔片、四季豆、花椰菜放入沸水中略汆燙，撈出浸泡於冷開水備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 j1 B& J- m5 g$ E; Q9 j

8 T1 ^7 _# X/ x- P. b' m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，加1茶匙沙拉油和咖哩粉，開小火略拌炒，再放入奶油、蒜末、洋蔥塊，以小火拌炒1分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: G/ u! y6 M, s
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4.續於作法3鍋中，加入水和鹽、雞粉、糖，並放入作法2的蔬菜，煮約2分鐘後加入鮮奶油，待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。
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