[西菜] 葡汁焗時蔬

【材　 料】   ]. l6 D$ g$ v7 u6 B

% ?7 Y8 ?! ~2 R) ^+ W2 q9 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔 50公克
& H% ^6 a4 D: R7 h2 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源四季豆 50公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% ~! L; s4 x6 y+ j3 L  V
花椰菜 100公克
/ ?. K5 }' i+ }9 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥 1/2顆
; ?0 h$ A" {0 a) C! \; S: m- Q☆夜玥論壇ק奶油 1茶匙 ; Q" z) F( j- C8 {) s* I
蒜末1/2茶匙
3 M/ W# B! m$ H, Q/ D7 c2 Y" t☆夜玥論壇ק鮮奶油 3大匙 www.ds-hk.net; U3 z8 V5 H" ]8 J, J1 v
玉米粉水 1茶匙
4 E# I2 B. v; M, F" |& _☆夜玥論壇ק水 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( f  E7 [- g! h" I; t

0 w5 b% e- G9 a8 ]- t% `; B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
& I9 n# E1 h0 [* S& S☆夜玥論壇ק【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# @2 h1 _, G) Q6 T+ D
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 g1 K0 X4 p+ r  _! z+ f
咖哩粉 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ l7 i+ u' B# F8 ~% g5 K
鹽 1/2茶匙 : {" _8 ~; M, T; ]" W2 H3 p
雞粉 1/4茶匙
9 q) n3 i$ Z5 j. v- v5 _, Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖 1/4茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 G0 {: b7 `+ a: K- L2 w# H0 C
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 x" Q- l4 Z# r4 Q3 Y# e" J
【做　 法】
" ?) T8 w& q2 r1 Q. C0 _7 V8 d6 o/ d/ j& P  M
1.將所有食材洗淨。紅蘿蔔切片；洋蔥切塊；四季豆切對半；花椰菜切小朵並削去粗皮。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 B* I# x+ [# k6 S2 ~

  b: e/ N/ T* l. s8 [4 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將作法1的紅蘿蔔片、四季豆、花椰菜放入沸水中略汆燙，撈出浸泡於冷開水備用。
+ z; X! ?4 b' Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 K4 k9 h. ^" Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱鍋，加1茶匙沙拉油和咖哩粉，開小火略拌炒，再放入奶油、蒜末、洋蔥塊，以小火拌炒1分鐘。☆夜玥論壇ק# Q1 }2 d/ a/ s; N$ B/ C8 o

. ?1 t8 P0 |: T# Y; _2 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.續於作法3鍋中，加入水和鹽、雞粉、糖，並放入作法2的蔬菜，煮約2分鐘後加入鮮奶油，待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。7 T5 `. |6 [% {( s0 t