[中菜] 花枝炒麵〔已檢〕

【材料】：  
! c% ^; U% \% f- n2 r2 o) ?花枝300克、☆夜玥論壇ק0 k1 [) o( j. p+ m3 o; _
洋蔥30克、
- h! Q8 Q1 [# h7 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔥15克、
9 h- B$ h9 }) e9 o. a青江菜100克、
  c' `- m! t: m/ j/ `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔20克、
  @6 D' \) C( m$ }  |☆夜玥論壇ק木耳絲20克、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 v6 E2 D6 c! K! h
油麵
2 r7 a  D+ P7 K+ k0 `" Z5 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: A& O( c( V! `9 N9 G' V4 K
[調味料]：
) {6 e! N1 ~! [3 x2 B鹽1/2小匙、
7 |! A- H0 ]% ^9 [# B8 N! f" l糖1/4小匙、
. g$ J$ I6 B' G- rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉1/4小匙、
1 |; m; `. M- r8 x/ [* K3 R# fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉少許、
4 P8 A. z* K  H% f  y$ {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源烏醋少許、
) `! B- y5 g5 {& u醬油1大匙、☆夜玥論壇ק( j. {  R0 w/ t$ h
高湯120CC
5 B/ N6 @: D* ~4 Y: R- v" s" Y  i☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- C  P+ Y! i5 r& d+ i
【作法】： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' L3 G" l4 X4 a/ w
1.用少許油熱鍋，爆香蔥白，洋蔥絲入鍋炒軟，再加紅蘿蔔絲與花枝。 ! u# Q& g7 ^* w
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2.炒到花枝半熟再加入木耳絲、青江菜梗。
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4 `9 f/ N0 a( M! u  O☆夜玥論壇ק3.用醬油、高湯調味，再加入油麵，用筷子拌開。☆夜玥論壇ק, w, L+ a8 [$ q# y' j

5 x. z% u) g: \9 ]! N! R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.鹽、糖、雞粉、胡椒粉、蔥綠與青江菜葉加入鍋中炒勻。
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5.再加入少許高湯炒勻，加入烏醋即可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 A+ Y  s. t: C  G

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