[中菜] 韭菜炒鮮蝦

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有溫中開胃、行氣活血、補腎助陽、散瘀的功效。韭菜爲辛溫補陽之品，含有一定量的鋅元素，能溫補肝腎，因此在藥典上有“起陽草”之稱，可與現今的“偉哥”媲美。此外，韭菜含有揮發性精油及含硫化合物，具有促進食欲和降低血脂的作用，對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。韭菜含有較多的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便秘和腸癌。
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蝦性溫味甘，入肝、腎經；
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韭菜、小蝦bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 n+ s+ {/ ]+ p7 ^' q; |5 q' Y& D6 \

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紅辣椒、薑蒜、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉
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製作方法：☆夜玥論壇ק! u0 q* b( G/ J* z9 ]; z
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韭菜洗淨切段，小蝦洗淨，用鹽和料酒醃10分鐘
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3 c: J3 K! S1 V- _& h7 B2 \  y鍋中燒油，炒香紅辣椒和薑蒜，把小蝦下鍋炒，加少量料酒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! F8 o- T$ P4 E, b9 [9 A* N- P
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% l, ?3 y% _' S1 {- N! N4 t1 F8 o# w☆夜玥論壇ק略微翻炒幾下後，加鹽、糖、雞精、胡椒粉
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把調料炒勻就可以出鍋了 www.ds-hk.net3 Z  M. k7 i5 Y: O4 {