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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6020
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-5 23:49 只看該作者
蔥燒木耳
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第703個瀏覽者
蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 d+ j# _) t) x% V& [
這是一道適合全家人的菜!www.ds-hk.net* h) o5 X! `3 O, w0 d& D2 w6 ^6 p
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材料:www.ds-hk.net ~1 n) t6 Y5 b, w/ u: D& `
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木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉
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1.先將木耳泡發後放入開水中燙熟☆夜玥論壇×§* f/ e! `* X9 l9 e. F7 s
2.鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味
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. k: Z% r* o5 M. b/ [www.ds-hk.net3.加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。
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