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[中菜] 蔥燒木耳

蔥燒木耳

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蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。www.ds-hk.net* y' [+ }9 P! m0 o; V: D$ B4 o
這是一道適合全家人的菜!www.ds-hk.net* }4 B5 Z) p1 Q* B
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木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' M4 y# j: ^: o9 E9 K* \; m# M; V

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作法:
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. O) F- X6 y, d6 B$ w8 H- I+ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味
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3.加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。
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