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$ Y. G1 q7 z5 H& {' V0 b% ewww.ds-hk.net材料：
2 h) F7 z* _  o! r/ u& l6 k$ awww.ds-hk.net瘦肉100公克、香菇15公克、胡蘿蔔50公克、青椒95公克(2/3個)、牛蒡65公克(1/2根)、油2茶匙、鹽1/8茶匙% ^0 ?8 U4 G$ O7 I, {) W6 L  S
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作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 D! V, ~' ~* f: M% T
1.牛蒡剝去外皮，切殼後再切成牙籤般粗細的細絲，浸泡水中備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' w% w7 O. Q$ ^

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5 {1 l2 W, M5 P' t3.胡蘿蔔（不去皮）、青椒、瘦肉洗淨後切絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& V' Q% w* x( Y4 Q' d  e

1 Z; i. L5 m2 v/ T/ A4.鍋中倒入少許沙拉油，燒熱後即放入肉絲快炒至七分熟盛起。2 z, m3 D+ K3 C9 f! q/ z" t, V

& `/ J9 O7 }& X; n1 B9 h' @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.把餘油倒入鍋中，再將其餘材料翻炒至熟，而後倒入肉絲及鹽，拌炒數下即行盛起。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. ?. M* s: O4 U( T7 I- o6 M

-O-好好食的樣^^我要整來食.....