[中菜] 腸旺麵〔已檢〕

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熟肥腸 1/2條
) Q2 C+ b) }9 g1 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區豬血 60公克
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: P2 t2 {" M" W) t# ^7 x1 K1 f1 n沙拉油 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 r) v, W: W2 a% A2 d( G
五花肉 30公克 1 w& e% W6 h3 ?  T
綠豆芽 少許
3 {) r  ?* m7 C. G+ o0 }. B, pwww.ds-hk.net韭菜 1支 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ E% h/ _3 Y7 p
拉麵 100公克
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水 100㏄
) ?. N3 p0 [7 N. ]- n% ZB.高湯 300㏄
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蠔油 1茶匙
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1.將五花肉及豆乾切丁，韭菜洗淨切小段，熱鍋，倒入少許沙拉油，把肉丁、豆乾丁倒入鍋中拌炒至肉變色即可。 9 \( ~$ P! I& {  X

2 w* e$ T: u# r+ z: e0 `5 v( J2 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將調味料A倒入作法1的鍋中，並以小火炒至湯汁完全收乾後起鍋備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 _; ?# _: \. q$ Q$ ~
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3.取一湯鍋加入半鍋水煮滾後，將麵條下鍋煮約2分鐘後撈起瀝乾水分裝碗，肥腸洗淨切片，豬血洗淨切小塊一起放入滾水中川燙約30秒後撈起置於碗中；綠豆芽放入滾水中川燙約10秒及撈起麗乾水分備用。
; X2 U$ X) K  J6 P3 f; h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ~9 z, u9 B1 Z6 g
4.另熱鍋，倒入1大匙的辣油燒熱。
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6.將步驟3的豬血倒入步驟5的鍋中續炒約30秒。
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7.將辣豆瓣醬加入步驟6的鍋中拌炒至香味釋出。
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