發新話題
打印

[中菜] 糖醋山藥

糖醋山藥

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第779個瀏覽者
$ f7 g3 j& a; C1 h3 K7 o% [, @

& _" s/ l0 [9 ~www.ds-hk.net【材  料】
+ }, u" U1 J3 Z' [; F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
( e/ l, Y- h: @. s' q: y8 i; K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區山藥 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* j- L7 n  I3 c- A0 u- @
四季豆 5支 www.ds-hk.net; _8 A2 D( P$ x3 M
雞胸肉 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 R! J0 B; j" `8 n1 Q8 g+ A, R# m' O
蒜末 少許
5 u- D5 @) ?0 `- Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑末 少許
4 `7 M2 a" E% L6 L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區辣椒末 少許
) Q( Q% h" @) Y7 |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區太白粉 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 E4 F6 j5 Y1 m0 s# O0 T

& E; {3 E2 K* S- X5 Y☆夜玥論壇×§
# J( Z5 u- q' y. A9 q# S; V  _' Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
+ O% ^3 I7 r$ _$ |www.ds-hk.net
; A) X! D0 X0 r- S% V+ ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉 適量 5 Y' O+ E2 C% {  Z
鹽 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 G  @3 C6 U. B
糖醋醬 5大匙
, e1 \! A) x- \! e% U+ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 G6 _6 r$ J# q8 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' g4 B, [+ y4 w; e* t9 F
【做  法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" j$ Z: K5 o; ~- m" G% z: G  K
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 Y3 ^$ N7 U' n8 R  S6 K: w( H# e+ x
1.山藥去皮切粗丁;四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠,備用。
" b8 Z1 t9 X8 r! b! j8 _- xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 {  C+ |: T0 M. @/ p* t$ G) `8 ]
2.雞胸肉洗淨瀝乾,切成一口大小,以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻,再放入沸水中汆約燙1分鐘,撈起瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 h; X, h3 V7 `9 U/ W
www.ds-hk.net( i0 v" \4 e. @. ^) p, I0 Z
3.熱鍋,倒入適量油,加入作法1的山藥丁,煎至各面均上色,撈起備用。
6 S: `1 E0 X9 b7 c$ Z! p8 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' ]3 A4 `! x" J5 s! k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.於作法3鍋中,放入薑末、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。
) W4 U* J. n) ~& Z/ A7 {! a☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 F2 Y- L$ ~8 k
5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。0 G/ i  y% m3 v! ^* Q; S

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-7-27 10:48

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.020296 秒, 數據庫查詢 6 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。