|
見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6018
EXP(經驗值): 65 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-5-18 18:18 顯示全部帖子
西班牙海鮮燉飯
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第780個瀏覽者

% z0 `8 |1 A, q% u6 x; p5 dwww.ds-hk.net
0 @/ [0 z2 \0 a9 U6 t2 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材 料】 ☆夜玥論壇×§+ j+ z& {. O) A6 o% q) v
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 a3 ^% `' ^$ U# t9 P' M5 `7 a7 [
蒜末 3公克
9 l3 D; u: r# L, T1 T# }$ Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥丁 20公克
% M2 r7 ~8 R; P0 T! Wwww.ds-hk.net西芹丁 10公克 ☆夜玥論壇×§4 R. l' G/ `. N7 D
魚片 100公克 * B( {# }$ y& R: J
鮮蝦 4隻
- h( `5 h- D3 w9 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛤蜊 6個
0 M- Y' L0 F3 W4 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源花枝 40公克 5 ?2 p! E3 R' ^/ Z' S" K
義大利米 100公克
8 h5 C) p. d4 b/ M4 r, C$ w* Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鬱金香粉 2公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* s( A6 j3 c" ^" s& H% h/ c
九層塔絲 1大匙
; b/ B+ L$ }( L0 l6 } V" \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net$ i# |* S% F" |3 y) J& d
www.ds-hk.net! p" C; G0 s( x
【調 味 料】
: @4 r; j. h7 r% B6 \www.ds-hk.net
; K- T0 P- J' Y- _. F7 Y+ P/ f☆夜玥論壇×§魚高湯 500㏄
I1 i; a5 {; b4 Z" I7 D; s: m3 l橄欖油 20㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% @% u! z8 [* _: \$ ?6 \+ I
鹽 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Y% D0 H# q# J" a6 N7 j3 w
白酒 50㏄ www.ds-hk.net) E7 K m4 G* f# I
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; A/ {+ T1 H2 J2 h% V
【做 法】
( }& V( x5 }; z& i: h! X" j9 Q3 I3 {1 V4 U) t- q7 n
1.起油鍋,燒熱,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁與蒜末以中火炒香,再加入所有的海鮮材料以中火拌炒。
t G7 S; M1 `0 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; C* ]. f$ y: _
2.於作法1的鍋中加入白酒,以中火煮至海鮮材料熟後,將海鮮料撈起備用。
+ T( V2 E- Z5 j; F/ a☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 P7 a8 X5 g$ M$ o
3.於作法2的鍋中加入洗淨的義大利米繼續以中火翻炒,再以以一杯一杯的方式加入魚高湯,一邊加入魚高湯,一邊必須繼續翻動鍋中所有的食材。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 _4 s3 U0 |" ~% h0 o
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 A. O: N8 Q5 ~/ @
4.加入鬱金香粉以小火炒至約8分熟後,再加入作法2撈出的海鮮料,最後加入九層塔絲拌勻,並加入鹽調味即可。: c3 ~" L$ G. V5 ]
|