[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

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  H; T. F! d: R0 R5 W' r; Z3 S2 A【材　 料】
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0 j. O) t$ B+ v! M* L1 l  k( p! kwww.ds-hk.net絲瓜 1條
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, T& b0 H% [* r. l2 J1 ]. f薑絲 20公克 9 \4 N; v/ e$ m+ S3 T' y3 a
雞粉 1茶匙 ' b; a6 u+ Y: C: c8 q' e
沙拉油 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק  J+ G' W2 b" N! e) r

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2 Q1 n6 |( j* Y3 t9 E& jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# ?; ]. F0 ]4 n# B+ Z( V3 i/ l% `2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% A3 E% o, ]; M7 Z: E5 c; s! N