見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5904
EXP(經驗值): 65 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-5-28 23:01 只看該作者
竹筍炒三絲
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第599個瀏覽者
☆夜玥論壇×§* B- y, e: }7 P3 J* h) R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 v. k/ w e6 V3 P* g
【材 料】 @& f: J; [4 p$ [% n; `
☆夜玥論壇×§- c" O- w# G8 V3 z, i( }1 T! _: f
黑木耳 30公克
% y( W% N5 F9 _: W☆夜玥論壇×§竹筍 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- A' L7 K; M- @& p" {
紅蘿蔔 40公克 www.ds-hk.net- f+ E7 z* P: n g- w- K
西洋芹 30公克
/ [; x* f; `! M' Gwww.ds-hk.net% s8 c3 }7 W: Z1 v2 q
+ n& S( u! t8 m* J# N% S
【調 味 料】
, z$ o1 n, c- I1 v8 b5 D5 M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. @# ^* L; m2 t
鹽 1/4小匙
: G7 ]+ U$ F4 u+ ?8 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 1/4小匙
" y: J$ `# m, P# R) k, K- F☆夜玥論壇×§米酒 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* U5 i' l, [+ {6 r: u9 M
香油 1/2小匙
8 | E5 T! ? W8 |% Y+ F, ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
! @$ J8 ^- m) _. r3 q( Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& `! d4 U+ r' Y0 d0 h
【做 法】 www.ds-hk.net! T; K* z9 {* I+ s- i( I
www.ds-hk.net: {! l3 v& Q* Q& U) r& k T
1.竹筍修掉邊緣粗纖維部份厚切絲,放入滾沸的水中煮熟,撈起瀝乾水份備用。
* _! A7 w$ H! W$ O+ ?/ \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
0 N- B- C$ a6 y6 p3 w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.紅蘿蔔洗淨去皮切絲、黑木耳洗淨切絲、西洋芹洗淨去根部和葉片後切絲,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 a5 U6 r( P$ u; A% f9 h: ~; l
www.ds-hk.net% V& U( ^5 i* h' W' E% c' l* |! R. U7 O
3.將作法2西洋芹絲放入滾沸的水中汆燙後撈起,泡入冷水中備用。www.ds-hk.net$ `% ^$ _; b9 i. \3 A. u
. m5 |0 `+ V8 b* Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜片,加入作法2紅蘿蔔絲拌炒約1分鐘,再加入作法1竹筍絲、作法2黑木耳絲以及所有調味料拌炒均勻,最後加入作法3西洋芹絲拌炒均勻即可。
|