[世界知味] 涼拌苦瓜

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 Q1 g/ r  V" w' t; M' q4 |& ?

( d& y0 t% `, m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【材　 料】 ☆夜玥論壇ק, ^8 }% u8 |8 N4 ?7 D# P7 q

& d# s' B" e3 I+ n9 L- P# ]9 {7 y) u苦瓜 1/2個 ) }* i1 Q6 j% h5 h9 m1 l0 ?
香菜末 10g
& b) D+ M+ r8 U6 e# m- H9 o% n! ]. qwww.ds-hk.net辣椒油 1茶匙
0 _% j0 l3 r# N, q6 K3 |: j. Lwww.ds-hk.net白芝麻 1茶匙
) z6 l/ r6 A9 t  |; v; t1 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
( p/ b9 M( N* H& T1 ?$ g) ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 t- i# z# k# Z. c% @5 F' j【調 味 料】
! ]! x+ y$ A. N5 U: K
$ G/ v# G' i% O3 L/ ]: Q9 |/ k$ a; P糖 1大匙
; U) Y. \8 l; |9 g# U: X4 f☆夜玥論壇ק醬油 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( _9 [- ~. \5 \7 `6 \, A9 C
檸檬汁 1大匙
+ K+ Y5 p0 @! A9 M☆夜玥論壇ק
  R: i: x0 y( `, u9 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 l8 b; \% o- \. v; G* [/ u! P) @
【做　 法】
& t7 v) S! f  }% Z2 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ _. k+ N0 _+ \1 ]www.ds-hk.net1.苦瓜去籽切成薄片，再經沖水約5分鐘後瀝乾備用。
" i, w- H( A6 S1 W7 \9 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  d7 m  N7 z  p; T. q; f# [7 t
2.調味料混合成調味醬。
; j% [$ a* `' v% g- a/ Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# C. d& L- B8 \; X$ `5 v8 F6 R' [) f
3.將所有材料與調味醬拌勻後即可食用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ^; Y+ u5 K3 D* ?
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, k2 K8 I1 i$ V$ Q! f

2 X- _) [, V+ E  f5 T7 R2 H' y1 w【備　註】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Y) S5 v: Y) x
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% m& r) y# b8 l7 q
白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時，因為是以涼拌生食的料理方式，所以白芝麻必須先用小火炒熟。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 V0 i! \0 I+ T! i& \. A
苦瓜大量沖水能去苦澀，增加苦瓜的青脆與入口時的爽口感，如再冰鎮過，效果會更佳。