[西菜] 鮮蝦番茄燉飯

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【材　 料】
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蒜末 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 O5 T* `1 G. C1 p' G
洋蔥末 1大匙
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9 |. s/ I# |3 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕃茄丁 200公克
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【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ^6 M. j! W6 w$ k( t
☆夜玥論壇ק/ U  X+ \4 E) k! n% F+ o
橄欖油 1大匙
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' g1 t' h" K# ?2 b1 G5 |2 q% B1 awww.ds-hk.net蕃茄糊 1大匙
0 K3 u& I. j" ?) Z6 ^5 V5 Swww.ds-hk.net魚高湯 500㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. m% _: C( D" H
鹽 1/4茶匙
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【做　 法】 ☆夜玥論壇ק3 f8 Y9 f: w8 l  r

3 H/ h" F: m0 l' U" c1.平底鍋加入橄欖油炒香蒜末、洋蔥末以中火炒香。
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2.加入鮮蝦、義大利米、綜合香料、魚高湯200㏄，以中火略煮一下，再將蝦煮熟後撈出備用。4 i: j; o3 c% i  @8 R
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3.於作法2的鍋中加入蕃茄糊、魚高湯200㏄及蕃茄丁以小火炒至魚高湯略乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Z* D, P( K/ n8 R4 W$ \+ ~( n. v

- ~5 Q# }; C" @" T6 j4.將作法2已煮熟鮮蝦加入作法3的鍋中，再倒入100cc的魚高湯、九層塔葉絲，並加鹽調味即可。