見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5962
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-6-1 23:51 只看該作者
鮮蝦番茄燉飯
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【材 料】
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洋蔥末 1大匙
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義大利米 100公克 n( d4 C! k# D$ S0 p) @1 O
蕃茄丁 200公克
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【調 味 料】
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橄欖油 1大匙
6 p- k! I1 R' M& n+ \☆夜玥論壇×§綜合香料 1匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' q4 ~5 ^& l9 u: p
蕃茄糊 1大匙
6 V: r! V; x" B3 y8 R C7 ?www.ds-hk.net魚高湯 500㏄ ☆夜玥論壇×§0 X, l) e' T1 w# W7 e
鹽 1/4茶匙 ☆夜玥論壇×§7 z [5 y+ ~8 y2 Q$ b7 h+ R$ `
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【做 法】
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( Q" g4 g+ @, d8 `: I% ~1.平底鍋加入橄欖油炒香蒜末、洋蔥末以中火炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: E; i: D: Y& G" w2 K, r( w
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2.加入鮮蝦、義大利米、綜合香料、魚高湯200㏄,以中火略煮一下,再將蝦煮熟後撈出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; m6 T/ c8 G3 l. d6 Q- |3 E
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3.於作法2的鍋中加入蕃茄糊、魚高湯200㏄及蕃茄丁以小火炒至魚高湯略乾。
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4.將作法2已煮熟鮮蝦加入作法3的鍋中,再倒入100cc的魚高湯、九層塔葉絲,並加鹽調味即可。
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