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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6071
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-6-2 00:17 只看該作者
宮保羊排〔已檢〕
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4 \; q t; y( D3 @% L1 N, k* Kwww.ds-hk.net2.熱鍋,倒入沙拉油至熱,轉中火放入作法1的羊小排,兩面煎熟後置盤。
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$ x7 Q1 d a2 x, P% I' W. [& K' R$ jwww.ds-hk.net3.同作法2鍋,用鍋裡餘油轉小火放入乾辣椒、花椒、洋蔥轉中火快炒約半分鐘後加入薑末、蒜末一起炒勻爆香。www.ds-hk.net% m0 n9 e$ H/ _4 }) Q: m
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4.將調味料2加入作法3鍋內拌勻後再倒入太白粉水勾薄欠,再起鍋淋於作法2的羊小排,最後撒上碎花生即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]
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