[中菜] 什錦炒菇

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鴻喜菇 80公克
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+ Z/ ^4 R0 _4 _7 u: R; y; j$ _秀珍菇 70公克 www.ds-hk.net- H' g: d/ p& `' n. z! B* a7 c
熟筍 80公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 y" G, C! m; N- W" w. f8 Z
紅甜椒 40公克
$ V3 m4 B, p  Y2 y2 w) X碗豆莢 30公克
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薑絲 10公克 ( }& M) G8 o$ `3 \1 D$ g' z
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【調 味 料】
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雞粉 1/4小匙 1 t, U  t1 ]: ?( d% r' G4 r
胡椒粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. G% S4 d0 L4 w+ U: W4 ^" ]
米酒 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, m% C' a2 L, V0 {8 z
香油 1小匙
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【做　 法】
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. J# v) j- {% n: g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.鴻喜菇、美白菇以及秀珍菇去尾端，沖洗後瀝乾水份備用。7 ~5 z; T6 i3 p! `
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 T" c" u; C4 C
2.熟筍切小片；紅甜椒去籽洗淨切條；碗豆莢去頭尾、粗絲，洗淨備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! i9 ~  z1 x/ y+ a" }0 K

4 s; U" l8 Y0 S. j+ ]% U% Gwww.ds-hk.net3.依序將作法1鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、作法2熟筍片、紅甜椒片、碗豆莢汆燙後撈出瀝乾水份，備用。碗豆莢切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* {0 d$ d. o9 F7 V: k6 Q
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4.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和薑絲，加入作法3熟筍片、紅甜椒片、鴻喜菇、美白菇、秀珍菇以及所有調味料拌炒均勻，再加入作法3碗豆莢片拌炒均勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 j- S/ R, g- D, C; T

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什錦炒菇(1)
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【材　 料】
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杏鮑菇 150公克 www.ds-hk.net) H: U7 L6 P& y: P
鮮香菇 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ _2 |+ p/ q0 j) B
秀珍菇 120公克
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1 f. w, v0 I  b7 ^/ E9 P6 w5 r. n蒜末 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* @2 o$ ?3 o3 b
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3 D8 q4 S, c1 N. `; r☆夜玥論壇ק蠔油 1大匙
- f" @9 w7 V9 h* ]; h* P☆夜玥論壇ק豆瓣醬 1大匙
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【做　 法】
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1.杏鮑菇切片；鮮香菇切片；秀珍菇去蒂頭；金針菇去頭，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ]1 g7 p8 N  @4 z  Q

5 g0 X( D0 }9 R7 G% V$ l2.紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。
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3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒約2分鐘，續放入所有調味料炒勻至入味即可。