[中菜] 什錦炒菇

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鴻喜菇 80公克
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秀珍菇 70公克 3 Z+ c' I  t4 P  @
熟筍 80公克 . M; ~2 _7 w" o: i0 w/ F/ U
紅甜椒 40公克 ☆夜玥論壇ק( J  l& u6 B, k- ]7 g3 Z
碗豆莢 30公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 [, L* V! z; ^1 f( `" d) H8 x2 ~
蒜末 15公克 www.ds-hk.net. J0 A% M" T) Z5 r0 U* T
薑絲 10公克
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$ h& E+ A9 G; k, Y6 vwww.ds-hk.net雞粉 1/4小匙
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米酒 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 _7 K5 q5 t* f( D* y! W* _' C
香油 1小匙
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【做　 法】
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- G* U3 u* |4 A6 m4 ?- j  j' {' z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.鴻喜菇、美白菇以及秀珍菇去尾端，沖洗後瀝乾水份備用。
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2 H- s( L5 n* _6 a! V6 F7 @☆夜玥論壇ק3.依序將作法1鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、作法2熟筍片、紅甜椒片、碗豆莢汆燙後撈出瀝乾水份，備用。碗豆莢切片備用。www.ds-hk.net; P3 e/ e1 Q+ K, ?
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4.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和薑絲，加入作法3熟筍片、紅甜椒片、鴻喜菇、美白菇、秀珍菇以及所有調味料拌炒均勻，再加入作法3碗豆莢片拌炒均勻即可。
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# {8 O: `+ b' a" E5 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區什錦炒菇(1)
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【材　 料】
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鮮香菇 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ?2 d' |, s- G- L
秀珍菇 120公克
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紅甜椒 60公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 w2 P4 a3 x4 T" w9 Q8 k) O5 C# c
蒜末 10公克
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蠔油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 f; u* u& r  w$ q2 X1 i
豆瓣醬 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% i* V; ]% j& |% Z" _1 N# h
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【做　 法】
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  p/ L4 D$ L  d2 m3 S: Z+ o9 g& S* Q, |☆夜玥論壇ק1.杏鮑菇切片；鮮香菇切片；秀珍菇去蒂頭；金針菇去頭，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Y  q, o3 z; q$ Q+ C- U
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2.紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。
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3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒約2分鐘，續放入所有調味料炒勻至入味即可。