[西菜] 牛奶南瓜魚

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【材　 料】
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7 O* D6 @  i$ C7 X$ zwww.ds-hk.net膳魔師達人原味湯鍋 1只
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魚 600公克 www.ds-hk.net6 ~$ t2 R' e8 \2 T/ O& s
鮮奶 350㏄
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薑絲 20公克
% Y) q* k1 `$ b' ~" D" J% b沙拉油 2大匙
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" _1 P" i% n8 I☆夜玥論壇ק【調 味 料】
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☆夜玥論壇ק  E! D5 n) @* r' @' V5 s6 t
1.南瓜洗淨去皮切塊；魚洗淨對切二等份備用。
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! ?! Z) }; @6 Y; o" g☆夜玥論壇ק2.取『膳魔師達人原味湯鍋』，加入沙拉油燒至溫熱後，將作法1的魚放入以中火略煎至魚身兩面香味溢出。
1 \: C/ a0 r* s" O3 D" O' K- X7 v8 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק6 P1 L- s" k- N6 x/ w: h0 n8 G
3.續加入薑絲、作法1的南瓜塊、鮮奶和水，以小火煮至滾沸約3分鐘後加入鹽、雞精粉及細砂糖調味，續煮約1分鐘後即可。