[西菜] 紅酒燉牛小排

5 `! q  W% ?+ p4 b, Q☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק: O0 C2 m4 }& V" r3 C& n' s
【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! F% f3 ~# R) d, e* D2 i

# m4 ~9 S  a" s. }4 t+ `www.ds-hk.net無骨牛小排 500公克 ( Z6 m" P7 E; J7 @; o7 O
洋蔥 半個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- q7 c3 E. _7 j2 Z
紅酒 250cc bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% P4 R& Y1 o+ \: K3 t
沙拉油 2大匙
1 l" \. u. L, I8 _  @www.ds-hk.net
. |8 v8 r9 \. ~; [" d8 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
0 q# s. f+ }! u- ?+ Hwww.ds-hk.net* q" }' _1 H7 C+ a  H! K' `
水 800cc bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" w; f1 Z8 z: c8 w
蕃茄醬 150公克
1 w% a0 W6 L) ^* \) Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/6茶匙
7 n! O4 b# T# v) S/ m- H8 U, ?☆夜玥論壇ק細砂糖 2茶匙 www.ds-hk.net! c+ F* o& Y$ {' j3 Q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) a$ b# X: |/ r' i+ q: X
【做　 法】 . ^% u6 d. k8 H9 b9 ]8 m

$ c9 z) c0 Y1 t) j7 l! ~1 d9 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.無骨牛小排切成小塊，置於容器中，再將洋蔥切絲，舖在牛小排塊上面。
( k* W7 u% I, ~' A+ ~% Z+ gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# `: V- j; B. x+ y. Lwww.ds-hk.net2.將作法1淋上紅酒，以保鮮膜封好容器口，放入冰箱冷藏醃漬約4小時，再將牛小排塊取出，留下其中的紅酒醃汁及洋蔥絲備用。
( V, x6 c0 Z3 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& c. |! {3 ^/ U2 Q1 f" f" V7 i
3.熱一鍋，加入約2大匙的沙拉油，將作法2的牛小排塊放入鍋中，以中火煎至兩面微焦後，再加入作法2的紅酒醃汁、洋蔥絲和水一起煮至沸騰後，倒入燉鍋中。
6 x- p0 {5 Q5 B1 wwww.ds-hk.net
: s+ x# V9 I0 P' g" z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.作法3的燉鍋中加入蕃茄醬、鹽、細砂糖，以小火煮約90分鐘至牛小排的肉變軟、湯汁略微收乾即可。 1 x& X# v0 v9 s; _$ h
www.ds-hk.net2 G; E2 |: w4 L+ \0 @
【備　註】
+ S1 |  P! U- u% P  E0 l) cwww.ds-hk.netTips：浸泡紅酒
5 H) K% N4 k5 `# ?" w8 [2 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源將肉浸泡在紅酒中，可以讓肉質鮮、軟嫩，紅酒的酒香更可以讓肉去腥增香。