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         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！
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" M6 p3 J0 o1 C9 J☆夜玥論壇ק　　汁烤魷魚飯的材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 J9 G* E/ ?! k+ M( F. S
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ M7 a/ {) H& U" q4 [

5 e& V/ A- M; h3 l: p; A, y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　汁烤魷魚飯的做法：www.ds-hk.net  A: E7 Y0 r5 \8 D, e
　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。
, _2 A, ]4 ^% y" ?! T☆夜玥論壇ק　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' a8 O' [1 H, q" f
　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。
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6 q3 d* D# }* x3 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。
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+ {5 ~, a4 E6 C+ q$ \) M( z% o& R  F☆夜玥論壇ק　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。
- o+ |8 K3 J3 j. a; j2 D2 \/ kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% T) t' T' V6 H, [: J: R) s5 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。7 z( n7 c6 ~) I* S1 a
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　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。☆夜玥論壇ק' N% A1 p9 y5 b/ @, I/ h
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　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...