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[日本菜] 日式鱸魚意大利飯

日式鱸魚意大利飯

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% @8 Q7 q/ b# s* o& z9 a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.煎海鱸前先灑上鹽及白胡椒粉,兩邊煎成金黃色後即置於焗爐焗10分鐘。
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. ?; {3 q* ^: r8 d( X☆夜玥論壇×§3.放入蒜蓉及珍珠米,炒拌後加入白酒。持續攪拌可使米飯變得黏身,此時加入魚湯繼續攪拌。最後將鱸魚置於飯上,並灑上鰹魚碎即成。卡路里:176/份最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 i& B2 G2 P5 u) j7 ~, t+ o

* I8 `' s  o$ G- o7 [: X7 [! W5 p備註:☆夜玥論壇×§( H! r( G4 n0 G4 `0 Z4 _) F# q
貼士:炒珍珠米時要不斷攪拌,米飯就會變得黏身一點。卡路里:176/份
歷史閒談區大家來閒談~敬各類文盲!ccccc/see等...什麼的,都是沒有意義回覆,還有千篇一律的謝謝分享,所有回這些白癡回覆的,各版主會全刪+扣分~maybe你們希望被禁止看文~違規者殺無赦!

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