打印

[閒聊] 我怎麼會把自己搞成這樣?!!

向晴

VIP

Rank: 5 Rank: 5

贊助勳章 VIP勳章

等級: 21 - 已有大成

HP(生命值): 103 / 201

MP(魔力值): 10307 / 12180

EXP(經驗值): 16 %

21^# 大中小發表於 2009-6-26 08:36 只看該作者

壓力是現代人的通病  尤其你正要大考
睡前不要看書了  作一些伸展的柔軟操聽一些喜歡的輕音樂  幫助自己早入眠
深層的腹式呼吸吐吶  可以釋放舒緩壓力  建議你試試

TOP

呆心

高級天使

Rank: 2

戀愛勳章

等級: 8 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 73

MP(魔力值): 168 / 4346

EXP(經驗值): 30 %

22^# 大中小發表於 2009-6-26 09:10 只看該作者

小卉乖~~~(呆心抱抱)
妳不可以這樣啦~~這樣有時造成的反效果會很大耶
壓力給自己太重了~~真怕你在考試時撐不住(摸摸頭)
身體要顧好~~不然我們這群朋友會很擔心妳的

TOP

catlyou

見習天使長

Rank: 3 Rank: 3

等級: 11 - 出類拔萃

HP(生命值): 3 / 108

MP(魔力值): 652 / 6728

EXP(經驗值): 83 %

23^# 大中小發表於 2009-6-26 09:44 只看該作者

回應 hallucination 第 20 篇文章

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：catlyou

嗯嗯...
小嵐抱抱~~~
指考真的好變態...
我模擬考都好爛說>"<

生死契闊
與子成說
執子之手
與子偕老

TOP

catlyou

見習天使長

Rank: 3 Rank: 3

等級: 11 - 出類拔萃

HP(生命值): 3 / 108

MP(魔力值): 652 / 6728

EXP(經驗值): 83 %

24^# 大中小發表於 2009-6-26 09:45 只看該作者

回應向晴第 21 篇文章

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：catlyou

深層的腹式呼吸跟平常的呼吸不一樣嗎??

生死契闊
與子成說
執子之手
與子偕老

TOP

catlyou

見習天使長

Rank: 3 Rank: 3

等級: 11 - 出類拔萃

HP(生命值): 3 / 108

MP(魔力值): 652 / 6728

EXP(經驗值): 83 %

25^# 大中小發表於 2009-6-26 09:47 只看該作者

回應呆心第 22 篇文章

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：catlyou

呆心抱≧ω≦
我已經在調作息了
應該會好一點吧XD
希望那一天不要很熱阿~~

生死契闊
與子成說
執子之手
與子偕老

TOP

向晴

VIP

Rank: 5 Rank: 5

贊助勳章 VIP勳章

等級: 21 - 已有大成

HP(生命值): 103 / 201

MP(魔力值): 10307 / 12180

EXP(經驗值): 16 %

26^# 大中小發表於 2009-6-26 09:52 只看該作者

引用:

原帖由 catlyou 於 2009-6-26 09:45 發表
深層的腹式呼吸跟平常的呼吸不一樣嗎??

是的一般平常的呼吸是屬於淺式的呼吸
深層的腹式呼吸是像練氣一般的呼吸方式

TOP

catlyou

見習天使長

Rank: 3 Rank: 3

等級: 11 - 出類拔萃

HP(生命值): 3 / 108

MP(魔力值): 652 / 6728

EXP(經驗值): 83 %

27^# 大中小發表於 2009-6-26 10:00 只看該作者

回應向晴第 26 篇文章

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：catlyou

喔~~~~
好深奧的FU.....

生死契闊
與子成說
執子之手
與子偕老

TOP

hallucination

見習天使長

Rank: 3 Rank: 3

等級: 12 - 出類拔萃

HP(生命值): 5 / 118

MP(魔力值): 917 / 6963

EXP(經驗值): 83 %

28^# 大中小發表於 2009-6-26 10:19 只看該作者

回應 catlyou 第 23 篇文章

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：hallucination

加油!
我以前也考得很爛
可是後來覺得
只要自己盡力就好
不要太在意那些名次甚麼的
每天都做得比之前進步就好
嵐給你加油唷^^ (抱抱

TOP

凌狼

天使長

Rank: 3 Rank: 3

等級: 16 - 融會貫通

HP(生命值): 24 / 156

MP(魔力值): 3054 / 9321

EXP(經驗值): 69 %

29^# 大中小發表於 2009-6-28 03:26 只看該作者

不知道小卉考完了沒有?

不能貫徹的溫柔，其實也是一種罪

TOP

rosa32222

西索好可愛~

見習天使長

Rank: 3 Rank: 3

等級: 11 - 出類拔萃

HP(生命值): 2 / 101

MP(魔力值): 503 / 6547

EXP(經驗值): 10 %

30^# 大中小發表於 2009-6-28 13:35 只看該作者

總之,其實考試並不代表一切呢

我之前也是為了升學考試搞的渾身不對勁

最後精神低落,身體也壞了,被學長罵了一頓之後才醒悟的

其實考試考不好真的不要緊

重要的是"真正不能放棄"的事情是甚麼?

要搞清楚才行囉~

人生就是朦朦朧朧,

而你也不會永遠在我身邊..

這樣也好吧!

TOP

[閒聊] 我怎麼會把自己搞成這樣?!!

回應 hallucination 第 20 篇文章

回應 向晴 第 21 篇文章

回應 呆心 第 22 篇文章

引用:

回應 向晴 第 26 篇文章

回應 catlyou 第 23 篇文章

回應向晴第 21 篇文章

回應呆心第 22 篇文章

回應向晴第 26 篇文章