[中菜] 肉絲炒米粉〔已檢〕

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7 D! w3 @; e$ H. }* E: R  Y☆夜玥論壇ק乾米粉 200公克
3 C- d" o- l; V/ Y- D& a☆夜玥論壇ק豬肉絲 100公克 6 i+ W2 \$ J6 X: R. t
蝦米 25公克 ☆夜玥論壇ק$ k, h8 Z' Y7 S. v
香菇 4朵 www.ds-hk.net0 @6 D! ]1 n7 m& l4 r' R' E
高麗菜 150公克
6 L9 X; ^) y1 P: u" }1 V: H0 H/ k☆夜玥論壇ק紅蘿蔔絲 25公克 ☆夜玥論壇ק! x2 j! Q8 d- o$ `$ V
紅蔥末 20公克 ☆夜玥論壇ק" v. d& w: Q4 h
芹菜末 20公克 8 w8 Y5 C8 ~% B* b) r2 H8 R
水 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ F+ ~; V% l$ `( z* n6 z

' \9 n( e% f/ g: j; e4 Swww.ds-hk.net【調 味 料】 www.ds-hk.net2 N9 Z: L7 H7 p5 c( H2 k
www.ds-hk.net6 q( F' _! M. S9 D' W: O8 |  F
醬油 1小匙 www.ds-hk.net. G% j& B; }, n0 n% r! G$ d/ c7 x! X8 B* s
細砂糖 1/4小匙
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: V# S* M! K* N; o" ]  n& m% o/ ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 少許
4 y! l4 \) i! k3 u8 H; K+ `9 K3 I; j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 1大匙
( f7 M2 c* X6 M胡椒粉 1/4小匙
$ a, S; q7 Q+ V+ O/ U  m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油 1小匙 www.ds-hk.net' z: P* Q- O  P; F, `+ P& z. {
烏醋 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 n- Z. _- A. L

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1.乾米粉放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出瀝出多餘水份，放入鍋中蓋上鍋蓋燜約10分鐘，備用。高麗菜洗淨切片備用。☆夜玥論壇ק% y9 b7 K% c& C- F& E
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2.熱鍋，倒入3大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蝦米、香菇絲和紅蔥末，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入作法1高麗菜片、紅蘿蔔絲和所有調味料炒至香味四溢，加入水煮至滾沸。
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0 r0 c" k- U/ [5 M6 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.於作法3鍋中加入作法1米粉拌炒均勻至入味，再撒上芹菜末拌炒均勻即可。
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5 A1 z; I- V- \7 mwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:13 編輯 ]