發新話題
打印

[中菜] 肉絲炒冬粉〔已檢〕

肉絲炒冬粉〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:chembioorg 您是第846個瀏覽者

/ w1 q3 O2 M' K- z5 N- }0 K☆夜玥論壇×§
) [) |+ F2 Z. b8 L! Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材  料】
4 z* \4 h: M# k* I0 b: P' j1 C* ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 U1 B& g* v- ]  [8 wwww.ds-hk.net綠豆粉絲 3把 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- g& ?  G, ?. R+ ^- M* }. e& o
豬肉絲 100公克
; I2 a9 I% D+ w+ wwww.ds-hk.net高麗菜 150公克 ' S* p. X3 U( n# L
黑木耳絲 30公克 8 e% n$ v, m- x( B1 R
蒜末 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- I8 A8 v. M' B4 j0 m% e" p+ V
蔥段 10公克
  B7 @4 c  O# Y7 `. ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高湯 100㏄ 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% ^: m& P0 l! ?5 c3 j2 Y% g+ R0 Z
【調 味 料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, v1 A( ^5 J( ]0 C
☆夜玥論壇×§1 f5 j, t  x! A" S% A
辣豆瓣醬 1又1/2大匙
/ [$ a% ~7 @( n9 f% _6 h, I6 V; Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 1小匙
) v- {8 E& R( m% P$ Pwww.ds-hk.net細砂糖 1/4小匙
2 ~8 p/ a2 k4 @3 C: Owww.ds-hk.net雞粉 1/4小匙
- U" D8 l) C9 f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽 少許
& Z3 h1 h: k1 f8 b- h" L5 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 U% Z& S" T+ L* H0 Y' N3 J  E
【醃  料】
, [; @' i" D1 x  f3 r1 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ☆夜玥論壇×§/ W/ x! z, d: M6 b
鹽 少許
5 B" `) m. y; \2 s( Swww.ds-hk.net米酒 1小匙 ☆夜玥論壇×§. \6 ^  b2 {; g  W2 `. g9 y
太白粉 少許 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ Y4 ]) ]: ~' X0 l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( w7 h+ |) K% V8 r. _1 l) t8 J
【做  法】 ☆夜玥論壇×§9 h, K* N( e9 }, X8 U8 {/ {4 O' b) s
% F9 }- O9 v: N1 }' |, O1 `' P
1.豬肉絲洗淨瀝乾水份,加入所有醃料拌勻,醃漬約10分鐘備用;高麗菜洗淨切粗絲備用。
2 I3 z& F( V* g 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ m7 Q; x: G* s6 e, Y
2.綠豆粉絲放入滾沸的水中燙煮約1分鐘,撈出備用;於鍋中汆燙作法1高麗菜粗絲,撈出瀝乾水份備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* n, E: g. ?: U' |+ @) t' z

2 B* w, C9 `; U; h) Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末和蔥段,加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白,加入黑木耳絲和辣豆瓣醬炒至香味四溢,倒入高湯煮至滾沸。7 Z' P/ W+ d! b* ^1 @% }, p/ P" a

$ Y+ i0 L0 k$ }/ x5 X" ?. w, G% V6 H☆夜玥論壇×§4.於作法3鍋中加入作法2綠豆粉絲拌炒,再加入其餘調味料和作法2高麗菜粗絲拌炒均勻至入味即可。☆夜玥論壇×§4 P' Y6 h0 c/ P% {* ~9 C

6 `" `9 A0 i: Q8 _% E+ gwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:13 編輯 ]
論壇贊助計劃大家一起來幫論壇吧~

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-3-2 04:38

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.016991 秒, 數據庫查詢 6 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。