發新話題
打印

[中菜] 肉絲炒冬粉〔已檢〕

肉絲炒冬粉〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:chembioorg 您是第697個瀏覽者
9 X: U' g! U' l" P/ }7 `6 r

) L  U& Q$ E  d" E. cwww.ds-hk.net【材  料】 ☆夜玥論壇×§" s* D1 n& h# Q: T9 X
5 ~$ J* u& E- b# G3 r
綠豆粉絲 3把
! W( O7 n, }9 N" U  c, Wwww.ds-hk.net豬肉絲 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 S6 ~8 T* }9 `; x; a
高麗菜 150公克
0 B3 W4 d2 s& ?$ d黑木耳絲 30公克 www.ds-hk.net; B3 l4 p8 F8 j5 A& r2 k
蒜末 10公克
  T- u, g9 c1 p8 [3 g蔥段 10公克
% M3 j" {1 q* ?" ~4 }高湯 100㏄
8 Q' K. H' L. z* ~) ?☆夜玥論壇×§【調 味 料】
5 v, w' _% [; v" x, B  H☆夜玥論壇×§
, ]4 {0 [$ V) g1 `( I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區辣豆瓣醬 1又1/2大匙
) l3 E" E/ z+ e& c4 a. ]* O, pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 1小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" g; ?) s# n/ ^) v) }; _3 l! {
細砂糖 1/4小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 b) ^4 L9 T; ?
雞粉 1/4小匙 ' s1 q$ [+ m' I; Z0 j2 B* D$ {
鹽 少許
- e. b5 C6 F& I. j( F# X( S8 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. N7 s; E. e6 F9 R' h: N☆夜玥論壇×§【醃  料】
) h1 n9 m& t5 C1 K3 [, w2 h, H! i. n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
1 j, }/ N0 {' c6 }) Lwww.ds-hk.net鹽 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% c) h! E) r4 h+ J- a
米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( z3 K- \/ h1 Y' T( h
太白粉 少許   q! P+ L- B* l
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ V4 [; ^- O8 C* m1 R8 A4 }3 k4 m
【做  法】
' @; L: c. R$ {, J& P) Q$ W
1 E$ C9 j  l4 u4 u% ]3 v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.豬肉絲洗淨瀝乾水份,加入所有醃料拌勻,醃漬約10分鐘備用;高麗菜洗淨切粗絲備用。
6 x) L& j8 y# E; S. s☆夜玥論壇×§
! `! r3 L6 ^0 E' K2 T☆夜玥論壇×§2.綠豆粉絲放入滾沸的水中燙煮約1分鐘,撈出備用;於鍋中汆燙作法1高麗菜粗絲,撈出瀝乾水份備用。
0 U% c: ]# g' ]1 }2 V☆夜玥論壇×§
1 ^; r/ y5 N* p) Q6 U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末和蔥段,加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白,加入黑木耳絲和辣豆瓣醬炒至香味四溢,倒入高湯煮至滾沸。www.ds-hk.net& Q& g5 ?: o7 b$ Z8 \) O: `4 N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: I3 c2 [; y. y1 w% Y# M4 n
4.於作法3鍋中加入作法2綠豆粉絲拌炒,再加入其餘調味料和作法2高麗菜粗絲拌炒均勻至入味即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& X0 F6 ~8 e6 @5 I; J( |5 M+ z6 W
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ i& F( \1 S' T. `% Q$ E' S' f7 t
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:13 編輯 ]
論壇贊助計劃大家一起來幫論壇吧~

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-5-7 19:33

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.048209 秒, 數據庫查詢 6 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。