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標題: [西菜] 香煎雞腿排 [打印本頁]
作者: chembioorg    時間: 2009-7-26 23:41     標題: 香煎雞腿排

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奶油 適量
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B.青花菜 1小朵
6 i. X4 G4 \- y5 z7 N7 F% M- w! ?. d☆夜玥論壇ק豆芽菜 5公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 j4 A! N& z" ]3 d
紅蘿蔔絲 2公克
# g' |; [! K, d8 G; S% C7 U& \. E! U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區韭菜 2公克 0 b, p' v- r" o* g) f/ Q/ x( t

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糖 1/2茶匙
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1.青花菜汆燙熟；豆芽菜、紅蘿蔔絲、韭菜一起入鍋炒熟，備用
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2.將去骨雞腿排加入所有醃料，一起拌勻醃漬約5分鐘，備用。
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3.熱鍋，加入適量奶油融化，放入作法1的雞腿排用中小火煎至金黃色且外酥內熟後熄火。
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4.取一盤，擺放入作法3的雞腿排，淋上適量黑胡椒醬，再加入作法1的配菜擺排搭配即可（醬料依個人喜好亦可換成蘑菇醬）。
作者: 向晴    時間: 2009-7-26 23:53

做法簡單  不用費工夫的菜  最方便; J& ]8 A/ ]2 @9 _4 J: }5 ?

+ r) T: x7 c6 w6 n謝謝分享
作者: smith1982    時間: 2009-11-8 11:10

一定好吃的不得了
作者: 珛影    時間: 2010-4-24 23:54

好像很簡單就能完成最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ G6 h6 N# M& r( ^9 M: }9 J
一定很好吃
作者: yoh0512    時間: 2010-4-27 20:32

做法簡單     材料易取得
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作者: ttnshe    時間: 2010-7-4 12:18

看起來很清爽
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% Z( N) E, h# t0 wwww.ds-hk.net做法也不難
作者: vutyih725    時間: 2011-4-11 15:29

看起來很好吃嗯
4 z% s% C% K& C* c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區試試看
作者: s11111genny    時間: 2011-7-7 05:13

看到圖片滴口水嚕~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 }! i0 M4 f( i/ ~1 y2 i" Q) J
這我一定要嘗試看看
作者: kior89號    時間: 2011-10-30 19:04

看起來很好吃
作者: 零^    時間: 2011-11-10 20:18

這看起來真的超好吃的
: F) U- P1 J& n: f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區害我肚子都餓了啦!
作者: wobe    時間: 2011-11-17 15:19

好像不錯喔,材料同做法也比較簡單~☆夜玥論壇ק) c4 ?4 C  e  `, c' [, e* \) T
做出來一定會好好味的,下次試試先
作者: 樂玥    時間: 2011-12-11 02:36

多謝分享啊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 R3 L. i4 m; K. i
半夜看這個真是不人道
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