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蒟蒻絲 100公克
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海苔香鬆 45公克
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. @, e* K) q; D* k4 U8 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區一、蒟蒻絲放入滾水中汆燙約2分鐘後，撈出瀝乾水分備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* w# L5 x$ p/ N6 L# _
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二、將作法1的蒟蒻絲與所有調味料拌勻，填入稻禾豆皮內。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 |. L5 E  @4 M

: D' R) e. x5 X! d3 O0 d: t2 Z  T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區三、在作法2的稻禾豆皮口放上小黃瓜絲、海苔香鬆即完成。
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8 a' [4 B- M6 _, s( o; [4 j7 T- j% T/ v[ 本帖最後由 希漾 於 2009-8-1 12:42 編輯 ]

熱量一定很低吧~~