西炸明蝦 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ e( O1 |$ c: w6 b% m% S9 f 8 m. P) t, ?8 R B i , p# s$ d% x0 H) C/ _☆夜玥論壇ק材料www.ds-hk.net8 y4 r V; Y6 P% B
. `( s* k& F8 R6 K) w0 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蛋－－－－1個: b8 l! b' h0 z. J' t
明蝦－－－5隻 ( L; W3 ~0 D! ^( t; E4 }! O1 A☆夜玥論壇ק麵粉－－－1/2杯☆夜玥論壇ק( x& _5 x: J4 u- F' \
麵包粉－－1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 |. K4 c* F' @& `) X
蕃茄醬－－2湯匙 |- O' h+ _& A# u, jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉醬－－2湯匙 $ }" i- y6 D; D 7 I# M( l/ v3 M+ p3 H3 K% \www.ds-hk.net調味料鹽－－－－1/4茶匙! O8 w) u# D, Q5 _% O& g' @
胡椒粉－－少許 0 U& b- U9 }: l- ]$ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法1、明蝦去頭，剝殼，僅留下尾殼，由背部剖開，除去腸泥並抽出腹部下面之白筋。排在盤中，撒下鹽及少許的胡椒粉醃片刻 ) k: H5 p! D. ^9 d- G. n6 o, c. c2 z , K* d" L" O1 O) ?) B# v8 lwww.ds-hk.net2、蛋打散，明蝦先沾上麵粉，再在蛋汁中沾一下，最後沾滿麵包粉，5隻明蝦均做好 7 }/ [ z" Q$ ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% r; E* K l R6 U5 [6 P
3、5杯炸油至7分熟後，投下明蝦，中火炸約1分鐘至明蝦已熟，便可撈出，瀝乾油後，排入盤中，附上沙拉醬及蕃茄醬上桌沾食最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( F5 H! v0 V1 \5 A# i& D8 [( z7 L
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. c1 g: O3 d0 X' s' i, K
營養成份： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# t7 O& z6 `: ~' j
熱量－－－684卡www.ds-hk.net% N$ x, j+ n- P, W) `
蛋白質－－10.3卡 ; S+ s4 h! K$ ~" N& g7 X3 v$ Kwww.ds-hk.net脂肪－－－61.3卡bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 B1 Z$ x- M M" W$ S+ ?
醣類－－－42.4卡☆夜玥論壇ק- T7 q( _( q' m( S3 C' f
