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標題: [世界知味] 低GI美人餐 [打印本頁]

作者: 雷倩倩    時間: 2009-8-12 15:23     標題: 低GI美人餐

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上面放上燙熟之蝦球及枸杞,淋上美乃滋即可。
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. Z/ L" e4 Y+ Y2 o# ^0 `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 雷倩倩 於 2009-8-12 15:28 編輯 ]
作者: smith1982    時間: 2009-11-8 10:45

應該可以減肥吧~~




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