標題:
[中菜]
鹹蛋山苦瓜
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作者:
spadeg26927
時間:
2009-8-21 13:27
標題:
鹹蛋山苦瓜
【材 料】
# k6 C+ h9 J0 q
www.ds-hk.net" P- Y5 \. I7 g
山苦瓜 350公克
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鹹蛋 2個
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蒜末 10公克
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辣椒末 10公克
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蔥末 10公克
9 V1 A$ ~! O$ t, P3 i
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【做 法】
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☆夜玥論壇ק$ U+ m% |: J/ q( I/ r4 P4 G
1.山苦瓜洗淨去頭尾，剖開去籽切片，放入沸水略川燙撈出，沖水瀝乾；鹹蛋去殼切小片，備用。
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☆夜玥論壇ק$ A$ ?, ~ `) r2 E1 P
2.取鍋燒熱後倒入2大匙油，放入蒜末與作法1的鹹蛋片爆香，加入辣椒末、蔥末與作法１汆燙過的山苦瓜片拌炒，最後加入所有調味料拌炒均勻即可。
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