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標題: [日本菜] 章魚燒煎餅 [打印本頁]

作者: leungmon    時間: 2009-8-25 09:48     標題: 章魚燒煎餅


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章魚         100公克www.ds-hk.net( v1 h, k# C4 R4 C" C5 y( @0 `
高麗菜         100公克8 H; \, L6 }5 ^; H9 C# q
紅蘿蔔絲         15公克7 b: M+ c1 I+ j+ b$ ~, q% u
洋蔥絲         15公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 }! Z, h; H/ v! X% x6 O
柴魚片         適量☆夜玥論壇×§2 u5 W/ O) i" d  l  d
麵糊:
, `9 \/ _+ q  q3 k8 N- m0 ]雞蛋         1顆
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美奶滋         適量☆夜玥論壇×§, T& j# O% n9 u/ x9 ?0 e% n, a
黃芥末         適量
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7 O; V1 |( P8 O8 C/ Q- dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 備用。
- O. b+ x* t/ k& E% w9 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘後,再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻,續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻,即為章魚燒麵糊,備用。
6 _! L" c1 }' Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一平底鍋加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法2的章魚燒麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。☆夜玥論壇×§  p0 |+ N. T, C; \
4.於作法3的章魚燒煎餅上,擠入適量的美奶滋與黃芥末,再撒上柴魚片即可。




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