[中菜] 肉絲炆伊麵〔已檢〕

【材　 料】
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伊麵 1個
: R6 W+ c1 t" y; D☆夜玥論壇ק豬肉絲 60公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 N' W+ v( f( \$ l1 S8 K
韭黃 40公克 www.ds-hk.net  C: p+ y& }" q
洋蔥絲 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 z# S# b# y, P6 B6 ^2 v# o
綠豆芽 30公克 www.ds-hk.net+ F9 s+ ^+ J- n2 N7 Q  I
水 250㏄
, g+ O- N. M6 ?0 C' J1 p0 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源金針菇 20公克
; _1 ?- ~- `" Q! o$ G& S紅甜椒末 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" C# w1 A. u2 R7 g6 h6 X) @( e5 r* X

1 \- k1 Q  c4 A" {3 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
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1.豬肉絲加入醃料拌勻醃10分鐘，伊麵加入滾水燙軟，撈出攤涼後剪短，韭黃切3公分段，備用。
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( _* L. H" C9 h/ X" y" T# d4 G. Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油，放入作法1的醃豬肉絲炒至變白，加入洋蔥絲、綠豆芽、金針菇略炒，加入水及所有調味料。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 `  l/ E" s/ [" |, ^
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3於作法2放入作法1剪短的伊麵，以小火煮3分鐘，放入作法1的韭黃段、紅甜椒末拌勻即可。( x" d2 z) E: g+ C( P( z6 v

: r7 J8 ~1 _' y6 hwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:12 編輯 ]