標題:
[西菜]
焗烤海鮮管麵
[打印本頁]
作者:
唷唷妹
時間:
2009-9-12 17:43
標題:
焗烤海鮮管麵
0 J3 i) Q6 ^) B7 A% @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
☆夜玥論壇ק0 V/ ]/ i$ S- \5 J
材 料】
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( N% Q7 @& F% j) j Y6 i2 z. C3 U7 z
☆夜玥論壇ק; c/ y$ L/ p4 r% s4 C o" Y% j# O0 V
義大利斜管麵 80公克
# r9 c; ?$ N$ F P. z6 ^
蛤蜊 20公克
5 H, P1 f7 {) \3 s$ |www.ds-hk.net
花枝 15公克
3 b6 o! w2 ~4 @
蝦仁 15公克
8 W* _7 |5 B5 v; h* a, ~
水 100㏄
- R" G1 G( R9 W/ v+ r% i8 U, ^- |7 S& H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
洋蔥末 10公克
☆夜玥論壇ק6 v7 T" C5 r4 \- M: D3 m$ Y
起司絲 20公克
9 V" U, R$ {7 q0 ~8 G: v+ N
【調 味 料】
" ~9 d' ~- h, Q* ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 M! U8 P$ |3 z9 [' V, G5 Ywww.ds-hk.net
鮮奶 200㏄
+ Y2 j+ e3 {) z) r0 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
麵粉 1/2大匙
\0 E% G; e1 V+ q( @: Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ D2 r1 E( M8 I- _1 E
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 W1 }- Z6 a" N7 R$ A6 k
做 法】
6 u# b0 a% Y' z( m0 l
8 g( m' y; n" }7 s6 ^" w
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, @2 h4 G5 l4 m/ B) E8 e
www.ds-hk.net! z8 Z: e P, m& D; a# v
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 G2 f3 G, A7 W) {7 W
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 v. H0 f2 B* n& p$ l
3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
+ F' d4 k6 Q" X: G' m& t6 _! }: O1 w☆夜玥論壇ק
+ T( k8 }, G# n2 W# z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
