標題: [中菜] 雙味蟹拳 [打印本頁]

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作者: HPPD    時間: 2009-9-18 17:39     標題: 雙味蟹拳

【材料】： ☆夜玥論壇ק6 l2 ?7 Y$ n. }+ W
蟹螯 ... 20支
6 X" p) R7 M2 K: w. kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青椒 ... 1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ \' B" x& c& g0 }$ O& {0 y  \# m
油 ... 3杯
. X4 k  ]9 |- c: X2 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒 ... 2根 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: [8 v2 U% ^, j! n0 X
蒜頭 ... 6瓣(切片) ☆夜玥論壇ק  u2 D. W* `7 g  |: d
蔥 ... 4根(切段)
2 O8 |! M* u! }  t4 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑 ... 1小塊(拍扁)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 x0 r. I+ v' a
A 料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- E3 C+ _$ y# y5 W' i; K, @4 E; L
鹽 ... 1小匙☆夜玥論壇ק6 t1 J$ E4 `. @  e  b
味精 ... 1/2小匙
2 q0 ^; W5 C+ H! c( `* d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 ... 2大匙; k$ X8 o" P  L4 X* _
水 ... 2大匙$ m+ p3 V& g0 C! n* O9 Z% n5 h
B 料
( c  |8 W$ x* J" I4 i, j( p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞蛋 ... 1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# A- y) M1 `4 c9 c  S
麵粉 ... 1杯
# H+ Y! _) F" F- i( J2 X鹽 ... 1/5大匙☆夜玥論壇ק" n" ?* s+ e& L) x- K
味精 ... 1/2小匙8 @% @! J7 k( I" L0 x
發酵粉 ... 1小匙
  x6 n! }2 Y  j- c+ swww.ds-hk.netC 料
  A5 _  q( P; y. h鹽 ... 1/3大匙
/ ~, `( Q. b8 O2 B" U# m( z* w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區味精 ... 1/2小匙☆夜玥論壇ק" s, r5 q9 O2 u
米酒 ... 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ]. `9 g! m/ V; L
D 料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ _! |0 C/ G% N2 J3 S5 i5 q
味精 ... 1/2小匙☆夜玥論壇ק. q4 n; T: t  k' y
醬油 ... 1小匙
  ^7 i2 U) V6 Z2 `7 v* b( w糖 ... 1/5大匙www.ds-hk.net' w- A1 T' {$ m; V9 L2 `- r
醋 ... 1小匙
0 A# v$ c. H6 v+ {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 ... 1/3大匙
2 |5 h9 X- T: _  i; ?/ ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源番茄醬 ... 1小匙
4 \- H# I2 v2 e5 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高湯 ... 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ e4 V! y. u/ E- z
太白粉水 ... 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 _6 P* C2 |. K9 b+ Y' \' g/ k  }
E 料
$ I- X" p. j4 I2 U! |& \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麻油 ... 1/3大匙
- C) S4 c6 T& c) ?辣油 ... 1/3大匙
8 l. [& g/ ^3 }' s( d8 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net$ M* U9 F2 K; f6 m

7 D) J: ~6 G% h, T3 C) g7 t8 x& ^☆夜玥論壇ק【作法】：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, w7 ^9 d* s5 x
  先取10支蟹螯加半份蔥、薑及A料拌醃10分鐘，取出後以乾布擦乾；B料打勻成糊狀；辣椒去籽，切1x3公分片，備用。
% W1 R, p: W+ N$ y) c( k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區炸油燒熱，分別將蟹螯前端肉部沾勻麵糊，一一放入鍋中，以中火炸熟，至呈金黃色即撈出，擺盤子的一邊。
; I, f' I* `5 }3 n$ t. n! r將另外10支蟹螯，加入C料攪拌均勻後，放熱油鍋中，以大火炸約1分鐘，撈出淨油。☆夜玥論壇ק9 G* @; A( p' n) F+ s* B! i/ `
鍋中留1大匙油燒熱，放進青椒、辣椒、蒜及另半份蔥一起爆香略炒，放入蟹螯翻炒數下。www.ds-hk.net- D  T, f5 k$ `) Q; Y3 t& f( V
加入D料勾芡，以大火拌炒約30秒鐘，再加Ｅ料炒勻，即可盛盤的另一邊。
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1 T/ t3 k+ i( S7 nwww.ds-hk.net【其他】：  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' N9 e3 e" _9 {5 l8 x# _' K
此道菜採用已處理好的蟹螯，做成炸、炒兩種口味，形狀如拳頭，故稱「蟹拳」。

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