標題: [中菜] 潮州蠔煎 [打印本頁]

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作者: HPPD    時間: 2009-9-18 17:42     標題: 潮州蠔煎

【材料】：
% {8 T8 ^1 C: a. N+ ]1 u2 l& o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青蚵 ... 190公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 a) v4 ]4 i4 X, k: w3 Y
雞蛋 ... 3個(打勻) # U1 I& H4 S4 H$ a% R- m1 b
油 ... 1/2杯 ☆夜玥論壇ק& ^+ i2 c7 y. O7 o. k* o# Y( ]( ?2 C
太白粉 ... 1大匙
) D; _; p$ ^  i) J" o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔥 ... 2根(切花)
* T; L$ C  o6 S. l2 B8 i☆夜玥論壇קA 料
$ s( G/ K& I: S7 P" i8 {" D番薯粉 ... 5大匙: R. S$ |4 m8 u3 ~
太白粉 ... 5大匙www.ds-hk.net) e0 |- V+ v4 z9 {- `5 m
魚露 ... 1/2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ |+ i$ T$ [# ]3 `! C' k- h) ^
味精 ... 1/4小匙www.ds-hk.net7 l$ j* k' ?3 w" Y* |# w
水 ... 1/4杯www.ds-hk.net$ l( h$ U; p2 B' x
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4 ]( I" E2 R; H9 L! j5 ?0 |【作法】：  
* I1 G8 `8 |" J! S" Rwww.ds-hk.net青蚵加太白粉抓勻後洗淨，加入蔥花及A料拌勻。
; H% D* W4 p) ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區燒熱油鍋，倒入上述材料，用小火煎至兩面呈黃褐色；淋上蛋汁，再加些油繼續煎。
, O/ \; W. t6 {; _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區起鍋前鏟成2份，盛盤後綴上芫荽即可。☆夜玥論壇ק0 ~. f3 ~" C3 z2 H

7 ^' w/ {! X) W3 B" T3 Y☆夜玥論壇ק【其他】： ☆夜玥論壇ק/ s; t5 x7 l- H! g! ]+ u
青蚵含膽固醇高，心血管疾病患者應少食。

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