Board logo

標題: [中菜] 鮮魷豆腐麵 [打印本頁]
作者: 唷唷妹    時間: 2009-9-20 10:17     標題: 鮮魷豆腐麵


% T; `. T/ A' d1 e3 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% {8 V( Z0 I( e
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 x! {) S- i3 b, P1 I9 t7 v

9 t: M$ X" y$ y( _" J5 P' K廣東炒麵 150公克 www.ds-hk.net8 b" ?$ l, S: `% u& ?; ~% A
透抽 1條
8 I3 z7 j8 s, t9 j' g大四方油豆腐 1塊 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  l" \( z) n9 f
洋蔥 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( X' W7 q; v) e  E3 |; W
青江菜 60公克
. t7 ?% i- _/ U# D' Z3 _www.ds-hk.net蒜末 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Q5 G& z2 r+ o5 x0 I' o0 ~* e
紅蘿蔔片 15公克
" c- I2 V( B6 L! }/ h) z$ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉 1大匙 ☆夜玥論壇ק* _3 ~: W% N( G, B3 T! }# a3 O
水 200㏄
3 ?0 l+ p! v  f: ~! |- q1 z$ `www.ds-hk.net【調 味 料】
; f5 @# M+ |6 G1 o/ W☆夜玥論壇ק www.ds-hk.net% F. K, r/ R+ T* b$ M# D
蠔油 1大匙 ☆夜玥論壇ק5 C/ b0 f7 c" f4 A4 N0 k1 S
鹽 1/4茶匙
1 C1 T. r( O- A3 B+ n9 y/ o, i9 w" Z3 |www.ds-hk.net糖 1/2茶匙
, |+ R# S( h+ t" Pwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק3 E; b0 i1 D3 r! s( Z! [/ f' V5 E4 `
【做　 法】
$ E6 ?2 ?& \( ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ S/ w4 ^8 z  d6 Q
1.透抽清洗乾淨切花；油豆腐切8小塊汆燙；洋蔥切片；青江菜洗淨切段；廣東炒麵用滾水過軟撈出放涼，備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 s+ H# f: ~: M5 \# F+ u2 k3 v' `

4 [7 u/ z9 f7 h8 q4 J3 F/ _% W- c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取鍋加熱後倒入100㏄沙拉油，放入作法1的廣東炒麵，以小火慢煎至兩面酥脆盛出瀝油，置於盤中備用。
8 p4 }. s+ H' |5 bwww.ds-hk.net
6 T6 L* s! ^1 m$ e0 d; p2 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取作法2的原鍋放入蒜末爆香，放入作法1的透抽片炒1分鐘，加水與所有調味料，再加入洋蔥片、油豆腐、紅蘿蔔片以中火煮滾，放入青江菜，待滾後加入太白粉水勾芡。
2 y6 {4 f; Z) Q( G9 S# obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) f8 c( A2 p7 X/ S4 n
4.將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。



歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0