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標題: [世界知味] 牛小排咖哩飯 [打印本頁]

作者: leungmon    時間: 2009-9-22 10:26     標題: 牛小排咖哩飯

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A.牛小排        150公克
" J' Z1 _9 q! r& H/ _7 D) I- h/ |0 g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽        少許
5 H6 `# r, |" d% w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區黑胡椒        少許
5 f2 o7 b) _( k( c0 Y沙拉油        15㏄www.ds-hk.net& T% P! J5 a- j% L7 ?
奶油        10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Y, A/ [% W6 R  N: o
白蘭地        15㏄
* \) S/ z# P% J& ^: pwww.ds-hk.net醬油        10㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. m% }( {9 d& i$ d  `
味醂        15㏄
$ T. F- ]: v0 F9 o# @. C. l0 t☆夜玥論壇×§B.蘑菇咖哩醬        適量
$ |; X6 R8 A! N* I: @☆夜玥論壇×§綠花椰菜        適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 e1 O" u1 v$ |, ^% z" U/ i
紅蘿蔔塊        適量☆夜玥論壇×§  c) V% r, L# b+ @9 h' k
菠菜飯        1碗
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1.牛小排上鹽、黑胡椒,靜置約10分鐘備用;醬油、味醂混合備用。
' j" _- R% t0 a  e* F☆夜玥論壇×§2.平底鍋燒熱,加入沙拉油燒熱後,再放入奶油,奶油融化後加入作法1的牛小排,煎至雙面呈現微焦色後,轉小火煮到個人喜歡的熟度,再淋入白蘭地,以及作法1的醬油、味醂,略煮至入味即可。1 l$ T$ T( r- @" M/ j% t; ^
3.取一盤,排入作法2的牛小排,淋上蘑菇咖哩醬,附上綠花椰菜以及紅蘿蔔塊裝飾,食用時搭配菠菜~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 @+ }# U! o$ E7 Y: [
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[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-22 10:28 編輯 ]
作者: kaya0818    時間: 2009-9-22 13:37

看起來就好好吃的樣子哦∼(流口水)




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