Board logo

標題: [小食] 煮黑豆 [打印本頁]
作者: qoomnly    時間: 2009-12-18 10:57     標題: 煮黑豆

煮黑豆
$ g" C% v/ e: c: pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ]1 z( `+ z0 D5 g- K
材料：
2 D. Z" e: j" F9 O) b% F3 c+ r! S; O5 J  n: B& e4 w/ B( j
黑豆         1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: V/ Z5 V% F( ?4 P  n, _. T1 i
水             2又1/2杯(用昆布高湯更好): h4 B3 V0 r7 p$ c, Q' T: E
醬油          6大匙(1大匙=15 c.c)
4 u8 P+ v, w$ f6 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖               4大匙(可把糖減為2大匙)
2 B( W, p$ \: ^# x& a' t6 t9 N8 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源韓國糖稀   1大匙(可用果糖代替，或是直接用糖就行)
# U; C2 b" G2 l9 X+ F" D☆夜玥論壇ק芝麻油       1大匙
3 J* z- U  }( N. mwww.ds-hk.net白芝麻       1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 q# I5 d1 x- L. M+ S4 X( [# \( D( G

6 J& u( W7 F8 p: a  Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：
# a( ?7 X. p! m# p8 @, Y; v' ^☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- i+ g! H1 P7 t5 S) g6 a1 J/ B, }
(1)將黑豆洗淨，先用水浸泡豆子一個晚上。
! k( D2 A# [5 B3 E+ u# Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 z: M! f, _' c) L) [4 g, J
(2)隔天把黑豆加入2又1/2的水，大火煮滾轉小火煮約30分鐘。www.ds-hk.net5 _, [  Y, p* O( S+ x) x2 j

. ^9 i% E# q# u% tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)加入醬油、糖、糖稀，拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 {, ]0 V9 o) g( X* \

0 t$ C8 E( }2 f* x(4)繼續小火煮約15~20分鐘(要邊煮邊拌)。
# S- b4 ~& X9 ]* gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 Z' L: h: p/ m$ j. ~' Jwww.ds-hk.net(5)最後加入芝麻油與白芝麻拌勻，即完成。
作者: vincy100    時間: 2009-12-24 01:56

什麼是黑豆??
作者: qoomnly    時間: 2009-12-24 12:56

引用:
原帖由 vincy100 於 2009-12-24 01:56 發表 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( M6 K4 H: T3 O- G0 @: }2 I
什麼是黑豆??
. m' r" U- t7 J6 b" V$ I7 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[attach]60657[/attach]www.ds-hk.net' _* X; h& ^) N# T7 m

, Q2 q* c$ e: _4 P. `! P" y- d就是一種黑色的豆子，不太清楚香港有沒有？
. P3 @& |% k9 O$ W1 t& V☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' k# B5 |; y) w) Y2 [' g1 j* Y
它是非常營養的食物。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 A+ D) [; _% P+ K/ D6 x- X9 o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) u5 K$ G8 V) o
1.功效：可預骨質疏鬆、貧血、大腦老化，具有美容養顏的功效，能促進腸胃蠕動，減少便秘等。
7 u( w! _9 X( v- _6 W5 z3 B& W; o☆夜玥論壇ק
- l9 ^- R% ~5 w. Q9 P- G2 A' ^9 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.主要成分：鈣、磷、鐵、銅、鎂、維生素Ｅ及Ｂ群、纖維素、蛋白質、卵磷脂等。
# U! _: b% D' |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
  d4 ~0 ]* s0 j9 X6 w* s這張相好似藍莓...
; o6 j# Y5 h7 w: }+ n* e1 y' i! I5 T8 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net( W+ N5 f7 z3 y
[ 本帖最後由 vincy100 於 2010-2-23 17:49 編輯 ]
作者: 小毛球    時間: 2010-2-6 00:28

既環保  又健康  的食物
8 \; {8 |" ^) }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香港有售  印象沒比它圓圓  
: b; c9 ]3 j$ E9 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& l6 x' o% ~5 K' W& A. E7 K☆夜玥論壇ק
( {8 F6 C( U- o☆夜玥論壇ק" Z) L0 \4 j+ }( _
作者: puisan    時間: 2010-2-9 18:11

感覺有點怪怪的
作者: vincy100    時間: 2010-2-23 17:50     標題: 回應 小毛球 第 4 篇文章

不知係咩味呢~



歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0