Board logo

標題: [西菜] 洋菇杏仁雞湯〔已檢〕 [打印本頁]
作者: ceci~敏    時間: 2006-9-4 20:26     標題: 洋菇杏仁雞湯〔已檢〕

孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
( w5 _! @# V& x( g5 n9 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& W- B1 w/ f5 R0 L) y9 J

- ~7 m& d9 O! V: c' Q$ L4 s! K材料：
9 ^: ?, g* p  t2 Q; _1 m☆夜玥論壇ק
, W. R* w. R! L1 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋菇…………100公克
7 R+ D" @4 l) ]% `+ R- gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק+ M/ w  Z) `4 l& I
鮮奶…………半杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: [$ h' B" r! b% ~$ A" O

2 t. I/ e! G6 c0 C, H7 J/ {5 Iwww.ds-hk.net胡蘿蔔………1根
0 z  _+ w' |0 u$ _  Y" f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 n* E; A; _- p# _3 K; p; X- |
杏仁豆………28公克
" }6 B- Y9 f- z0 g9 O! gwww.ds-hk.net
2 X9 V0 V, D5 C3 W" L7 @雞腿…………2隻☆夜玥論壇ק7 ^' u1 s" j& I3 {6 p
☆夜玥論壇ק5 y6 ]2 o* B5 d1 {
洋蔥…………1個
. G* \  I. {) j$ W9 E' lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) V- e0 O5 t* b& abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源馬鈴薯………1個
+ s* \; _* ?, ?4 n: m5 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 j, u& W# \0 |" |( |9 W☆夜玥論壇ק
1 ?. X2 F: @8 b0 h4 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
0 ^- W. U( s% _$ b0 i  pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
  o; T  B& u0 m( t1 F3 q, K/ p" U☆夜玥論壇ק1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ v8 A6 E+ p5 \3 K) w

) G# }8 ?7 `) t3 @3 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成
* |/ {5 p5 d! Z" U  X" A4 k# k" ?
1 y3 {! n+ U( F* Q# D' S5 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血1 {0 @* J) O2 i9 C8 J+ @( q/ V$ S) o
  Z7 j+ I; Q- o' A4 h4 G! v) P
水。
) m/ ?& ~! w; Z- F☆夜玥論壇ק
: q) C$ ?* W& p2 s1 i2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" _3 d1 K8 H7 r  c* G0 m
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ x! G1 B6 j  t: u: ~- H/ y
油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明
& x. L. A) J# h" i/ r( y/ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 Y! L5 O7 f- z) E$ kwww.ds-hk.net又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬www.ds-hk.net- q3 o- ]4 K( {4 ]' r
☆夜玥論壇ק+ ]2 d' U7 j* v" D( E2 k
鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，
" ]% y* O4 n( m1 A☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# t& f2 M0 ?# y
煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有
1 e: G, ~1 ~4 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Y4 f6 o, X+ d6 d* v8 g6 l
材料都煮軟，時間愈久味道愈好。( N& j! C: h; Q4 c" D2 g; q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( P1 E1 P2 B. L- A
3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞
: V' ^0 I! R: v) y2 z
+ n4 u% u" A2 p; s☆夜玥論壇ק塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理
" p3 t) J4 ~, X$ c8 U* zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 C' a! F( z% ?/ R* u- j% u$ X
機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯
3 F: g# A' b+ z, a+ b% q
9 z; m% P+ M- J- D( v4 Z鍋內，回煮約10分鐘。☆夜玥論壇ק& l: y5 e9 g2 J' s+ ^# j
www.ds-hk.net7 \/ H7 q& m4 d
4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用4 J% H0 |( Q0 S: ~" F4 R& z
www.ds-hk.net8 A) A: G: S; e/ R1 ~
小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，
. `7 U" }  x3 \☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 }, _$ ~. d% h/ I- N' Q( a6 f
再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 w, h: B8 i7 c3 C/ j

# q- X+ n+ k6 i2 B, ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源加鹽調味就可以了。
' s1 n! b! K- t" l- h' Awww.ds-hk.net
) L% Y, R/ g0 |; W☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 ]



歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0