標題: [西菜] 洋菇杏仁雞湯〔已檢〕 [打印本頁]

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作者: ceci~敏    時間: 2006-9-4 20:26     標題: 洋菇杏仁雞湯〔已檢〕

孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
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材料：www.ds-hk.net6 e3 L1 H& z* P8 a; R/ A

( R! C4 b' I7 J- S5 ], }; F4 n; {洋菇…………100公克
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2 P* o) I+ }! W  H9 p  H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮奶…………半杯) V# U: n* D0 P- x, r# P" V
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胡蘿蔔………1根  [2 f6 \0 O# d* J! O: `  g6 e
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杏仁豆………28公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* a4 L4 b8 Q; }# C# S
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雞腿…………2隻
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洋蔥…………1個☆夜玥論壇ק3 A8 W1 C, K( C' H

& F5 n: [% F9 J0 vwww.ds-hk.net馬鈴薯………1個
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2 a" P2 j, q; y/ H- M; a& l做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* [  Q' z2 o1 O

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& `8 g+ d% V2 m% `7 S7 N& @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, q  A& `3 u9 L, L4 B

( x& u# e# F2 D8 X9 ?: \. T☆夜玥論壇ק杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血& r6 C. t+ _/ @) k/ t) q% ~
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水。
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2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖
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油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明
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又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，
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, q; w& {% X+ i0 v! w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有
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6 L$ W! {, M" A; U☆夜玥論壇ק材料都煮軟，時間愈久味道愈好。
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3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞www.ds-hk.net/ j  G1 m7 x1 F: n

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機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 k, X+ x) ]/ y5 b, ]& b
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鍋內，回煮約10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; |" G* h/ `0 B8 w8 I4 i! L

# W9 _, @) ]7 w  o7 H8 h; s☆夜玥論壇ק4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用* a% n) Z' H4 l% T6 S1 T

$ ~" R5 ^3 Q+ `9 N- D  v2 ]$ s8 m8 l" S☆夜玥論壇ק小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，
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0 w/ a! \2 `0 C" Q再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* p8 R+ f) f+ b5 y; l

% X, i1 I8 }0 R, c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區加鹽調味就可以了。
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