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標題: [世界知味] 娘惹咖哩排骨飯 [打印本頁]
作者: chembioorg    時間: 2010-2-24 09:32     標題: 娘惹咖哩排骨飯

       
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9 i; S% z' m9 y  d☆夜玥論壇קA.豬五花腩排         500公克
: @( o$ J- H. T2 f馬鈴薯         150公克( g# R4 U4 O( N+ n0 _4 R) T
紅蘿蔔         50公克www.ds-hk.net/ T3 ?! Z- z8 X, g4 d  B$ `
洋蔥         1/2個
$ e9 ]! \, f4 }9 X' C椰奶         3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ j8 R$ L& P- v* _3 I  @+ M. {- E
沙拉油         3大匙. T1 g$ D+ m4 C0 X1 f2 Q
水         500㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. t' ^' k" Y, i* {
香米白飯         1碗
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) C0 ?5 B. i( f5 v' vwww.ds-hk.netB.蒜仁         30公克
9 D* [$ o4 }! n  ?  Q紅蔥頭         40公克
8 j" M! W: u6 H" p) z1 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑         15公克
: A$ t( q0 z# Z* i+ e☆夜玥論壇ק紅辣椒         3根www.ds-hk.net" {% ]# @6 X/ ~9 Q: g

2 i) i' h" @8 [8 d; X- {www.ds-hk.net【調 味 料】☆夜玥論壇ק5 ^% `' z$ _) t( {  N
南洋肉類咖哩粉         3大匙
& N% g* v( J0 ~" ?4 e* k/ w" Wwww.ds-hk.net鹽         1又1/2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! v; s) X, p+ A6 Q" p  ]
細砂糖         1茶匙
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【做　 法】
5 ], R9 R6 M5 c1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。
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& Q! z+ r' F, g3 l% ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將所有材料B用調理機打成泥備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 _1 c0 ^, [( s, Y, J
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3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉，以小火炒香。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* t4 K9 ~$ l# s) J

9 B" Y! h& r7 n! j, {, M4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。, k  |2 D* ]; _8 S9 K
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5.再加入鹽、細砂糖調味，煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。
作者: vincy100    時間: 2010-2-24 22:33

可惜我不能食辣



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