標題:
[中菜]
醬爆合桃四季豆
[打印本頁]
作者:
lilyyu
時間:
2010-3-9 15:01
標題:
醬爆合桃四季豆
[attach]67971[/attach]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 _; h* u d( D
+ Y8 J7 P" Y2 u5 R9 f$ G
食材 :
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" }: p1 P1 }$ f" I8 X7 P. D
, N ~1 |2 D2 C! Jwww.ds-hk.net
豬肉100克
$ g' _2 R% M. s6 A% s2 |0 Z3 d3 ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
四季豆200克(去老筋後對切開半)
4 F2 R) H" ]; t2 i* I9 P& p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
蒜茸/ 豆瓣醬各1茶匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ~/ _) y, l. H) J& I7 W
合桃適量
www.ds-hk.net) ^ |, v" Y& j: `; g8 k
甜紅椒1/2隻
www.ds-hk.net1 M- H' [3 ]) ^+ q! V, K
水1煲
" d; ]4 L- y6 o% m
油3湯匙
9 e# ?0 t' S! k# _. t# M
: `8 a6 W( J& Z4 I% S
6 Q) Q: V/ q' o3 Z% G☆夜玥論壇×§
調味 : 醃料:
_3 A4 T+ n( u8 s8 X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* E% Z4 b; e( O; f3 _6 Z5 z) s
鹽 / 生抽 / 生粉各1/2茶匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 f6 ^& E4 V! I3 m1 G. O8 Y
糖少許
}% G# n+ Z4 ~% @
油1茶匙
☆夜玥論壇×§( t; O2 c4 |; j2 ~3 Z
☆夜玥論壇×§3 O6 f* W" b3 g! K4 h
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ I( z6 k$ Q" {4 r( `8 m
芡汁:
" U3 `& p3 a* T0 o" a. I
☆夜玥論壇×§) l2 k. k. r6 X- ]6 @% B# d
蠔油 / 生粉各1茶匙
: }- G; ?, _4 C- K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
糖1/2茶匙
6 s2 |- x% d: k5 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
水4湯匙
8 N1 k( P$ c) u1 c. j j
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 l0 O; ]$ j( h* U5 w
www.ds-hk.net( j2 g k$ }# |! _+ e# N* C
做法 :
# x4 D; V! D& c6 O6 Q2 i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 @5 U# H8 j3 b* {5 |
1. 豬肉加醃料醃10分鐘,煲滾水後加1湯匙油,放四季豆水。
! ]1 x+ Y6 l% O3 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
www.ds-hk.net6 m% E9 L s/ ~% [6 V! x' K
2. 燒熱2湯匙油,爆香蒜茸、豆瓣醬,落豬肉炒至鬆散,加芡汁煮滾後加四季豆、甜椒、合桃,炒至芡汁收即成。
作者:
wahaha0310
時間:
2010-3-10 15:00
好似幾好味喔·~~~~~~~~~~~~~~~~~
作者:
vincy100
時間:
2010-3-15 23:28
不用肉可以嗎?
歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0