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標題: [世界知味] 水果咖哩飯 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2010-3-10 12:24     標題: 水果咖哩飯

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小蕃茄         5 顆最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! r9 G: P2 ^; i$ |+ M2 I
鳳梨         1/8 個
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B.洋蔥末         1 大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 i: W0 N+ i7 `$ }% w0 e  d
椰子絲         1 大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 G8 w: u0 \7 m
椰奶         5 大匙
4 l( s+ A' x, C: y葡萄乾         1 大匙☆夜玥論壇×§/ z# u# r% X1 i: M7 |9 V
奶油         1 大匙☆夜玥論壇×§7 I; _  a+ |# S" U  H" o6 A7 P
香米白飯         1 碗
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【調 味 料】☆夜玥論壇×§8 E( j% c9 F# [
咖哩粉         1 又1/2茶匙
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二砂糖         2 大匙         bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; }; n$ F7 |3 K1 O7 z

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+ z, `- V, @6 A1.將材料A 所有水果去皮切小塊,備用。www.ds-hk.net6 u$ y, a& Z3 a
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2.熱鍋,放入奶油融化後,加入洋蔥末、咖哩粉以小火炒香,再加入椰奶、鹽和二砂糖調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- S: z' y3 h# H/ C' P# I& p; W

' l! }2 B2 z1 [! n% X5 E6 H☆夜玥論壇×§3.在作法2 中放入作法1所有水果塊,以小火煮軟,最後加入葡萄乾、椰子絲拌勻即可,食用時佐以香米白飯一起享用。
作者: wahaha0310    時間: 2010-3-10 15:09

水果咖喱,好清新的搭配·~
作者: vincy100    時間: 2010-3-11 23:50

好有創意又健康的食譜~




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