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標題: [世界知味] 水果咖哩飯 [打印本頁]

作者: chembioorg 時間: 2010-3-10 12:24 標題: 水果咖哩飯

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【材　料】
A.香蕉 1 根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 I3 |; _- {0 y
蘋果 1 個
小蕃茄 5 顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 n* h0 ^' W; f0 O
鳳梨 1/8 個
芒果 1 個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* \) [( Z' S, y) `) l3 e
B.洋蔥末 1 大匙
椰子絲 1 大匙0 a2 p% @0 f2 M+ y; r
椰奶 5 大匙
葡萄乾 1 大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, n: O+ {3 C; @- @6 ?# ^7 c: n
奶油 1 大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ A( [* b3 o. w! ]1 P4 D
香米白飯 1 碗www.ds-hk.net! t$ y+ P, q) _* _5 _/ L9 K
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【調味料】
咖哩粉 1 又1/2茶匙
鹽 1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 z' Q# u& o$ _1 q/ a$ Z
二砂糖 2 大匙

【做　法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' i5 @" h0 q n# e0 e
1.將材料A 所有水果去皮切小塊，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 |, C1 l/ u2 a* L0 V+ k% @8 x5 S# W
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2.熱鍋，放入奶油融化後，加入洋蔥末、咖哩粉以小火炒香，再加入椰奶、鹽和二砂糖調味。www.ds-hk.net7 J1 B# u- h0 S, h

3.在作法2 中放入作法1所有水果塊，以小火煮軟，最後加入葡萄乾、椰子絲拌勻即可，食用時佐以香米白飯一起享用。

作者: wahaha0310 時間: 2010-3-10 15:09

水果咖喱，好清新的搭配·~

作者: vincy100 時間: 2010-3-11 23:50

好有創意又健康的食譜~

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