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標題: [中菜] 醒胃木瓜船〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 夕夕小鷹    時間: 2006-10-2 19:54     標題: 醒胃木瓜船〔已檢〕

木瓜 1個  
' d/ R" R. ]- |" Q& Y% I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區奇異果 1個  
( s: o( {: D) o1 M( b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區中蝦 6隻  
. `5 v7 K2 }. mwww.ds-hk.net青瓜(小) 1條  
6 a6 C8 K4 g$ Y6 c  _青檸汁 1湯匙  
) C" K/ i1 g7 |! B. o' o☆夜玥論壇×§橄欖油 1湯匙  最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 ~( [  {; @; }+ V% t; j- [- N6 \
糖 1茶匙
! T1 ?7 B8 z% u% @) e: P' j& M8 hwww.ds-hk.net☆夜玥論壇×§( l% c- e& e+ \" v1 ^+ M
☆夜玥論壇×§" q8 j; A' t+ O/ N/ F9 b

/ U) x- ?  e3 W& lwww.ds-hk.net
) k+ {# e4 M# U  T. U0 c, Rwww.ds-hk.net1. 木瓜縱向切開一半,去籽及挖出瓜內,但最好保持瓜肉完整,瓜皮留待用作盛載材料之用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 k" {1 e+ C  v. V+ @+ k6 B) b% U
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2. 奇異果及青瓜洗淨去皮,連同木瓜切粒。 0 _( V% ?1 o3 H' i$ _& X2 C* Z
3. 蝦去殼洗淨並灼熟,將3隻切粒,與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。 www.ds-hk.net) n4 s, Z5 s. t/ U0 ]
4. 再加入以青檸汁青、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內,將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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+ O3 W, l: `& l; o) l$ _& U9 l$ O5 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區健康小提示' q. H/ x+ u5 l' g# q
* 一個醒胃的頭盤能刺激胃口,可嘗試以沙律或涼拌菜式作前菜,但要注意份量不要太多。
5 p" L1 s6 I: Bwww.ds-hk.net* 食物賣相亦能增進小朋友的食慾,用點心思及創意如用模印出不同形狀便可使平凡的菜式更吸引。www.ds-hk.net. m7 ?# y' e5 e7 ?0 I* R
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