夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯
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哈蜜瓜其實可以用來煲湯的,它可 消暑解熱,利水除煩,是一味頗清甜的 湯水,不妨在此秋老虎發威的時候,還覺炎熱的天氣煲來飲,清清身體的熱氣。
, B5 X Z# Z+ D☆夜玥論壇×§現在以滋補的瘦肉、潤肺止咳的百合及化痰理氣的陳皮同煲,目的是使這湯更加清熱氣及化痰止咳,此湯對煙酒多的人士很適合,但脾胃虛寒,慢性痢疾的人士則不宜了。
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哈蜜瓜 半個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' x! |8 J7 q& Q: K" G6 j/ g1 @, ?
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百合 1兩 www.ds-hk.net0 a* @2 k$ V L+ \0 e: C
) {$ a) i" n4 C$ ? N☆夜玥論壇×§陳皮 1角
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哈蜜瓜洗淨皮,去籽,切塊。
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瘦肉洗淨,切開兩件,出水,備用。 www.ds-hk.net! P; H4 n) R( d1 J6 ~
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z6 }1 }/ e) |& V9 l$ G$ g" w 陳皮浸軟,刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗,備用。 ☆夜玥論壇×§6 B; f/ z) G- r; U
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N' A7 Q" h6 ^1 f& ^0 L( O3 N' ]" x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 鍋中放適量的清水,加入所有材料,用猛火煲半小時,轉慢火煲兩小時,加鹽調味,即可趁熱食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' \8 o7 M6 `* ~, d; B
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0 X z) ]2 J- {www.ds-hk.net 煮魚湯,魚先要煎香兩面,而煮湯時,要用大火才可把魚湯煮至奶白色,湯會好好飲。
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若瓜身有裂縫,或有腐爛的地方不要買。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 {9 ~! y$ u& ?
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9 }$ X' ?: h7 D7 I5 L. L) jwww.ds-hk.net 瓜不要久放,應快些吃完,故此吃不完就最好用來煲湯了。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 N3 u6 | ~1 m, T( S
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: {$ j6 M- ~8 w6 }) nwww.ds-hk.net 瓜湯不要留隔夜,最好當天喝完。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ~7 q+ x0 I c( ?) V6 Q
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用瘦肉比較好,因它少脂肪,若有咳者不宜肥膩,瘦肉最好。
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百合 含少量蛋白質,脂肪,澱粉質,秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳,清心安神,養陰益氣。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 J, P9 ^( Z: A" I( ]3 H X
陳皮 陳皮可調和藥性,通氣健胃,化痰理氣,止咳,還可以驅寒消滯。