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標題: [中菜] 預防夏季感暑湯水---海帶健脾去濕湯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: puisan 時間: 2010-7-25 18:39 標題: 預防夏季感暑湯水---海帶健脾去濕湯〔已檢〕

材料：海帶一兩，淮山一兩，炒扁豆一兩，白朮五錢，生薏米一兩，豬排骨十二兩，生薑三片，紅棗（去核）六粒。 ☆夜玥論壇×§6 q* ]0 \$ ?# j% ^% T+ I8 j1 [
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製法：豬排骨洗淨飛水，其他材料洗淨，加水八碗共入煲，以大火煲滾後轉文火煲一至二小時，加鹽調味即可。 ☆夜玥論壇×§$ E2 ^) z) g4 p$ b& g

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功效：清熱利濕，健脾益腎。
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註釋：淮山性味甘平，有補脾益腎的功效；炒扁豆性味甘而微溫，有健脾利濕的功效；白朮性味甘而微溫，有健脾燥濕的功效；生薏米性味乾淡平，有清熱利濕的功效。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 h4 p. w; r/ o0 c. P! H% Y

[ 本帖最後由塵憶瑚海於 2012-12-16 16:29 編輯 ]

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