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標題: [中菜] 鳳梨炒蝦仁 [打印本頁]
作者: 小毛球    時間: 2010-11-27 23:05     標題: 鳳梨炒蝦仁


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蝦仁12尾# M$ {6 P5 r* |  ~2 u! u
鳳梨罐頭果肉1罐
/ a0 `' J7 h8 `5 A  m# ?www.ds-hk.net青蔥2支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: B! F- E$ s2 A
蒜頭2粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& _/ y# p  j5 ]& l& D& P% Q/ j
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: n7 b4 W3 d3 o, g2 C☆夜玥論壇ק1. 蝦仁洗淨瀝乾，劃背去腸泥，再放入滾水中快速汆燙撈起備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 |# t: V) N$ E6 D0 i
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2. 鳳梨果肉切小片；青蔥洗淨切段；蒜頭洗淨切片備用。☆夜玥論壇ק! R+ E- w6 p  }/ m) d* W1 a
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。www.ds-hk.net8 Z' K( \1 k. b6 f) j5 o$ m

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作者: 向晴    時間: 2010-11-28 00:55

蝦子料理 一般我都習慣清蒸
' c, H& I  u5 ~5 b! w7 \9 V作法看起來很簡易改天來試一試☆夜玥論壇ק. ^' i& U' \+ P7 ]7 ^7 I

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, {. J" @2 u. w2 n$ P% B' {# U- ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源味道合不合了
作者: 梅爾斯    時間: 2010-12-3 18:10

我覺得會很好吃
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  K2 W) [$ h1 _, F% g: Hwww.ds-hk.net整個清清爽爽的感覺
作者: 小毛球    時間: 2010-12-4 14:12

嗯~~☆夜玥論壇ק- h0 t6 g8 ]4 q- J3 ^
是個很普通的家常菜
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但我覺得鳳梨太多了
作者: june611533    時間: 2010-12-19 16:41

鳳梨跟蝦仁真的是好朋友啊
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就是鳳梨蝦球
作者: 小毛球    時間: 2010-12-30 23:01

是喔~~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 a( w$ o6 m3 d- Y6 ]
鳳梨蝦球更開胃   



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