標題: [中菜] 清燉牛腩 [打印本頁]

---

作者: 小毛球    時間: 2010-12-11 23:05     標題: 清燉牛腩

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; F5 ~. }, F) M. d+ N* C
☆夜玥論壇ק) B7 \7 r  e# ?
【材　 料】www.ds-hk.net2 F. s9 b, R0 X1 g( {) c
www.ds-hk.net% W$ p9 p" r! d) i+ {9 c
牛肋條 300公克
& B& j6 m% N: Y3 v* Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白蘿蔔 100公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 t# i3 v3 q9 v- {
薑 30公克: W: n1 x  @2 r0 p! D
蔥 10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ V( ?. ~/ ~% x
花椒 1茶匙' [( g# q( [3 n! j" g" k
白胡椒粒 1/2茶匙
8 N7 J4 P& n+ P4 t+ m* c- q; n☆夜玥論壇ק水 700㏄
% j' A; @# K; n: ]$ _☆夜玥論壇ק* W  D/ I3 }! \3 N5 u

% L; e; K5 K. v* z; J: A2 v6 @【調 味 料】
0 z0 j& t. x0 T6 [8 I8 C$ ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ~( r: O' y1 ]' `
鹽 1茶匙
6 t/ V. O: z. X0 D( C" ^& g米酒 1大匙
  `9 E0 O, Z: `: M( C6 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ T2 l. P$ E6 c6 Z* l
8 h: i$ ]6 O- i8 m3 q# V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】* j$ w& R: Y8 @3 s
1. 牛肋條切5公分段塊，放入滾水中汆燙、撈出洗淨，備用。
8 W  B# e7 P" w  |* j8 q2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊，放入滾水中汆燙、撈出，備用。☆夜玥論壇ק& c; p5 u0 Q5 B0 N3 \, A
3. 薑切片；蔥切段；白胡椒粒用菜刀壓破，和花椒一起裝入滷包袋中，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 N- C. O9 T6 _8 Y+ f5 W
4. 取一湯鍋，加入作法1、2、3所有材料，再加700㏄水以小火熬煮1小時，續加入調味料再煮15分鐘，起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可（盛碗後可另加入香菜搭配）。www.ds-hk.net& f/ R/ O6 F) o

$ S9 K1 I- K$ n5 }7 i, Xwww.ds-hk.net+ J# G% p/ M2 S% a% S% N' O+ D
☆夜玥論壇ק! X9 ~) F- K4 f/ m# c; @
轉自網路

---

歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)

Powered by Discuz! 6.0.0