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標題: [中菜] 清燉牛腩 [打印本頁]

作者: 小毛球    時間: 2010-12-11 23:05     標題: 清燉牛腩

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【材  料】
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牛肋條 300公克
* B" Q3 T7 {, u; e5 q6 U白蘿蔔 100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 L; l2 O8 U- \/ ?" z
薑 30公克; n1 I5 X  E; @# W0 c
蔥 10公克' T+ j% o" ^# M
花椒 1茶匙* o) E. U3 c$ J5 L* D) n
白胡椒粒 1/2茶匙
* J! [; e3 G3 b/ S4 O水 700㏄www.ds-hk.net2 E8 k% D/ U, Q+ w
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$ T0 P( o, K+ k4 G( R/ P: s6 nwww.ds-hk.net鹽 1茶匙, \7 i* n- G9 H+ x+ h( y% M; x6 O/ X' _
米酒 1大匙☆夜玥論壇×§" a7 P. N9 L+ X+ m& [7 d7 _

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& n/ A( R; T% G' c3 P" {www.ds-hk.net【做  法】; j. R& _  }; m( ]
1. 牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
8 e- d# |( t9 m8 r& nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
; t* B/ |  C* Z9 m4 ]$ owww.ds-hk.net3. 薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。
8 p0 V5 L8 h6 Q8 s  H+ D4. 取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: q0 o: S- X3 t2 l, H  `

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