標題:
[中菜]
野薑花粽
[打印本頁]
作者:
小毛球
時間:
2010-12-11 23:21
標題:
野薑花粽
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【材 料】
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野薑葉 5片
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棉繩 5條
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長糯米 200公克
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綜合燕麥 200公克
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胛心肉 100公克
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素火腿 50公克
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栗子 10顆
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香菇 8朵
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乾蝦米 30公克
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薑 30公克
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【調 味 料】
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糖 1小匙
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醬油 1大匙
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素蠔油 2大匙
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野薑粉 少許
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水 300 cc
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【做 法】
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1. 野薑葉洗淨後,以熱水放入浸泡約15分鐘,取出、瀝乾水分備用。
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2. 長糯米與綜合燕麥混合洗淨,以冷水浸泡約2小時後撈起、瀝乾,放入蒸籠,以中火蒸約30分鐘,至米芯完全透明備用。
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3. 薑洗淨切末、素火腿切塊、豬肉洗淨切塊,香菇與乾蝦米洗淨,分別以冷水浸泡約30分鐘至軟,撈起、瀝乾,將香菇去蒂,每朵切成1/4小塊,備用。
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4. 熱油鍋,放入作法3的紅蔥頭末、蝦米,以中火爆香約2分鐘,至香味溢出,放入香菇塊、素火腿、加入素蠔油,以中火一起拌炒約5分鐘。
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5. 將作法3的薑末用中火炒香約3分鐘,再和調味料一起拌炒,並保留湯汁不要收乾。
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6. 不須開火,將作法5的湯汁與作法2蒸熟的米飯一起攪拌均勻。
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7. 取1張作法1的野薑葉,於1/3處折成漏斗狀,將作法6的糯米填入約1/3,放入作法5的配料、再蓋上糯米填滿,然後將上方的粽葉包起成角粽,最後以棉繩在粽腰處紮緊打結,重複此動作至材料用畢。
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