魚蒸水蛋
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白飯魚不但低脂，且含豐富蛋白質及鈣質，很適合小朋友食用，與雞蛋一起蒸熟，變成一道鮮美的點心或是配菜，值得嚐試看看喔！: O* }& L {7 O) V
材料 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 \2 }# A" f$ C! x
白飯魚 100克
! p7 c T' F. h, k; T( b! q雞蛋 2隻
' `, T6 Y; G) }/ J |" i蔥粒 適量; a4 J$ Z9 ^* d5 w! ~* O1 t X
調味料 ' N* z" U1 f+ y8 `
美極鮮醬油 2茶匙
1 C3 n4 O9 y* k! k) tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生抽 1茶匙
9 G7 r, x8 K, o) ~. L: n" Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麻油 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% k n5 ]! o8 C/ L% \! c
胡椒粉 少許* J& V) l) Z8 x
作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. z1 D" u7 D) O. J8 @* t
1. 將白飯魚洗淨，瀝水後抺乾，用醃料醃15分鐘，備用。
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3. 把白飯魚、瑤柱及瑤柱水加入發好的雞蛋中，瑤柱水的份量要比雞蛋多1/3，再加入生抽及麻油調味。
' _/ X3 A- V' \8 S& \5 e9 e4 I☆夜玥論壇ק4. 把蛋液倒進碟中，以中火蒸1分鐘，再轉慢火蒸至凝固，最後灑上蔥粒，完成
