標題:
牛肉炒牛蒡
[打印本頁]
作者:
夕夕小鷹
時間:
2007-1-30 18:38
標題:
牛肉炒牛蒡
【材 料】
, y9 R# z; j' D- H: M) c! Awww.ds-hk.net
, @9 _. Q1 s( }1 }www.ds-hk.net
牛五花薄片肉 50公克
# ^7 v: [5 l$ t. ?- Iwww.ds-hk.net
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( N* Q( [6 f! |- x
牛蒡 1/2支
1 U2 P7 C2 B' s- v/ |6 q1 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
www.ds-hk.net( A8 t- C0 i* {( x
薑 15公克
www.ds-hk.net+ K/ ~9 G4 A2 _% L! A9 C* U
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 H: k ?: p ]/ i0 d
沙拉油 1大匙
; J- X4 ^5 K# r. G+ P' N4 m; v" O7 g☆夜玥論壇ק
9 `; n0 f$ q1 U% d6 \4 kwww.ds-hk.net
白芝麻 適量
6 F* c2 J6 y( h* q5 hwww.ds-hk.net
f3 k0 O* E: R0 M O
【調味料】
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 @: Y% \! V* l2 ?2 B. R
/ u9 w4 z( U0 ]/ @3 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
醬油 20㏄
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& T: Z* F, ?" Z, H' o. p
* \/ l# U* E; T8 V# p" L☆夜玥論壇ק
砂糖 10公克
# b( z [6 R8 ?3 ?" h# lwww.ds-hk.net
" B% n2 A6 \' V# {' i
酒 20㏄
# P+ ?+ x1 `( o# H6 W- ]5 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 M" m/ t( q, u) O☆夜玥論壇ק
水 60公克
, P5 X5 e" v, M3 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ i2 k' c& w6 q& b \
【做 法】
1 f0 B6 t8 R/ s# D6 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ C' q; e+ J1 j( x. Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1.取一小鋼鍋，將所有調味料混勻煮至砂糖融解備用。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! c3 X6 G! v0 ^0 ~2 D% @
☆夜玥論壇ק. \1 T- I4 O! Y/ _! C' Z7 ]* d0 K. R
2.牛蒡用刀背刮除表皮，再削成細絲狀，泡入水中備用。
' L" x" ^7 s$ T/ q" y" l4 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% Z/ h5 a! {7 `, W2 x☆夜玥論壇ק
3.牛五花薄片肉切成小段；薑去皮切成絲條狀備用。
☆夜玥論壇ק* q h) o# ?$ W( l' c; n
4 b% z9 P+ O- s# l: g
4.取一鍋燒熱後，倒入沙拉油，將作法3的牛五花薄片肉放入鍋中略炒數下後，加入薑絲略拌，再放入瀝除水分的牛蒡拌炒，再加入作法1混拌均勻的調味料，充分拌炒至略微收汁，最後撒上白芝麻即可。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
